英百岁老人和他的自行车 三轮车上再续人生故事

　　百岁老人和他的自行车

　　本版撰稿 本报记者 章丽倩

　　谈及公路自行车赛，人们总会自然而然想到环法大赛，想到那些可以蹬着自行车翻山越岭、连续近一个月高强度作战的能人。每每在电视上看到年轻车手们竞逐上游的画面，百岁老人理查德·霍华德总不免回忆起一些往昔片段。

　　霍华德出生在伦敦北部的托特纳姆区，成长于一个大家庭——他是家中12个兄弟姐妹中的一个。在历经长达一个世纪的风雨洗礼后，本周，老人将度过自己的百岁生日。少病少痛，生活自理，在所生活的社区里，霍华德俨然已成为了一个传奇。或许你会好奇，老人长寿的秘诀何在？答案正是勤骑自行车，“我还能像以前一样骑车。”

　　1937年，热衷自行车运动的霍华德在一个月里连续拿到了英国国内3场比赛的冠军：100英里赛、200英里赛和长达335英里的24小时赛。彼时，那叫一个意气风发。不仅如此，一辆辆或新或旧的自行车还见证了霍华德不同的人生阶段。曾经，年轻的他骑着车带着自己未来的妻子特瑞希，去郊外野餐；等他们有了独子皮特后，霍华德又会骑车载着小家伙出外玩耍。

　　第二次世界大战期间，霍华德应征入伍，服役于英国皇家陆军炮兵团。战火停息后，他回到故土，先后在伦敦和坎特伯雷两地的小学里任教。等到65岁那年，霍华德正式退休，过上了比较清闲的日子。只是像很多被逐渐冲淡的旧日习惯一样，在从65岁退休到94岁之间这段长达近30年的岁月里，觉得自己年事已高的霍华德远离了自行车。直到人生中的又一次变故降临，老人才觉得也许自己该换个活法。

　　一周5英里 三轮自行车上再续人生故事

　　对霍华德来说，妻子特瑞希的过世在很大程度上影响了他之后的生活。2007年，90岁的特瑞希安静地离开了这个世界，也就是从这一年起，霍华德重新拾起了自行车这一爱好。只是出于安全性的考虑，他的座驾从二轮自行车变成了骑行起来更稳定的三轮自行车。

　　现在，只要天气别太糟糕，老人每天都会骑着他的三轮自行车外出去溜达，每个星期的骑行距离加起来至少也有5英里。同时，霍华德还继续保持着绘画的爱好，偶尔感觉有必要时，他还会开车去看一次画展。

　　霍华德下了个决心，只要身体情况允许，他希望自己能一直骑到112岁，“我感觉（身体）就和以前一样，非常好。”百岁生日那天，霍华德收到了不少贺卡，其中就有来自英国自行车俱乐部联盟的道贺——毫无疑问，现在他可是联盟里活化石般的会员了。

　　对于老人“活到老骑到老”的决定，他的家里人倒也是支持的。“他年轻时一定非常健康，所以才能赢得那么多冠军。我很为我的父亲感到自豪。”皮特是霍华德的独子，现年63岁，担任着投资顾问的职务，当他年幼时，时常坐在父亲自行车的后座上被带去郊游。“直到现在，他还能完全自理自己的生活，这一点令人吃惊。他告诉我，他打算一直骑到112岁。我想，可能是自行车运动让他拥有了健康的身体，所以才能如此长寿。”

　　坦白说，谁都没有料到霍华德会如此长寿。“我从没想到，自己能陪着爸爸度过他100岁的生日。自从妈妈过世后，他又开始骑车，我想这能帮助他分散心思。”皮特也已是快退休的年纪了，不过在父亲的榜样作用下，他也有了骑车健身的念头。从2011年末开始，霍华德父子经常会结伴骑车去郊外，一来健身，二则也是为了放松。

　　米尔顿·凯恩斯，这是父子俩经常骑车去的地方。“假如周末有空，我们会骑得稍微远一点。天冷的时候，可能骑5英里，不过等气候逐渐变暖后，我们可以骑出去12英里。”皮特说道。

　　当百岁的霍华德和63岁的皮特一同骑车出行时，皮特可是相对比较费劲儿的那个。“爸爸总是精力十足，我们会尽量齐头并进，不会太快，但也不会太慢。沿路上经常会有人非常吃惊，他们完全想象不到，像爸爸这样年纪的人居然还能比较长距离地骑车出来。”皮特说，“有人会打招呼请我们停一下，无论是对于看到爸爸，还是看到爸爸骑的那辆三轮自行车，他们都显得兴趣十足。他们会说‘哦，这辆车真是太漂亮了’，然后爸爸会回答，‘你们也应该来试试，这车骑起来真是棒极了。’”

　　无论霍华德老人“骑车骑到112岁”的愿望能否达成，能在向来以年轻面庞示人的公路自行车界见到这么一位活化石级的人物，这都会令人觉得感动与面貌一新。