《星跳》难度动作大盘点 肖剑10米台拔头筹(图)

陈楚生

　　10米台202a（向后直体一周）

　　难度：★★★★☆

　　代表人物：陈楚生。10米台上的技术动作，直体翻转，对胆量和技巧都有考验。

　　站上十米的台的陈楚生和站上五米台的李承铉采用了202a向后可分直体一周的跳水动作。相比跳五米台的李承铉，面对十米跳台的陈楚生压力更大。空中直体翻腾一周不仅对空中转体要求高，对而且抬头翻腾易造成对入水目标点的掌控不明晰。对于入水水花的控制也不易。对于身形单薄且本职歌手的陈楚生无疑是一大挑战。对自我要求严格的陈楚生并没有被吓退，不仅起跳高度到位，入水时机也恰到好处。

　　教练胡佳对于他的表现评价道“四位教练都不敢跳这个，短时间练成很不容易，陈楚生非常不错。