生涯无悔
卡努特从里昂开始了职业生涯，但他成名却在英超，“我从里昂起步，而去西汉姆让我真正成为一个男人，因为我来到了一个不同的国家，所有事情都需要靠自己，通过这些你会成长，去热刺之后我明白了真正的职业足球应该是什么样的。”
而卡努特职业生涯的巅峰是在塞维利亚，他两次带队获得欧洲联盟杯冠军，一次欧洲超级杯冠军，更是在07年夺得非洲足球先生，他也被塞维利亚球迷视为城市英雄。卡努特说，“后来我去到西班牙，这对我来说是非常好的一步，我在西班牙达到了我职业生涯的巅峰，我非常非常享受在那里的生活。”
在职业生涯末端，卡努特来到远东的中国，尝试新的挑战，最终他赢得了尊重。卡努特说，“最后在中国退役，对我来说是非常好的一个选择，因为我一直想去经历一个完全不同的环境，特别是一个足球在发展期的国家，所以我走了这一步，并且我不后悔，我很高兴有这样一个结局。”
这样漫长的职业生涯也让卡努特更加明白什么是职业精神，“我和这个世界上最出色的球员对抗过，所以我了解到底什么是足球，到底什么是职业精神。我见过很多非常棒的球员，他们工作非常努力，他们努力在训练场上做到最好，他们不仅仅是按时到训练场，穿上训练服，之后结束训练，他们很投入，他们总是努力做到最好，如果你真的爱足球，珍惜你的职业生涯，你必须要比人们期望你做到的做更多。我想这需要时间去明白对足球的热情是多么重要，这是一个很重要的原因。”
在足球生涯中，卡努特学到了很多，他认为足球对于生命很重要，“这就是我生活的一部分，不仅仅是跟着球在跑，更是一种积极健康的生活方式，这是关于积极的生活态度，能推动自己前进，我想体育能教会你很多东西，这些可以提高你正常生活的质量。足球教会我的三个词，决心（determination）、耐心（patience）和努力（efforts）。三个当然不足够，我还会说幸福（happiness），因为这是所有事情的基础。”
结束中国的旅程，接下来卡努特将和家人一起前往迪拜开始新生活。经过一段时间调整后，卡努特会继续投入到足球中去，他准备成立一些足球学校，尤其是帮助故乡非洲。“我明年会从非洲做起，我当然希望在很多不同的国家做这件事，由于我已经对中国有一点了解了，我很期望以后能有机会和中国足协或者中国的俱乐部合作。”卡努特说。
而对于中国足球，卡努特有很多建议，“中国的足球还有很多事情要去做，但是这很正常，这就像成人和青少年的区别，我没有不敬的意思，这是很正常的，每个国家的足球在发展成熟之前都要经历很多过程，我希望中国的足球正走在一条正确的道路上，以便能达到更高的水平，能达到更职业的层次，当然这需要时间，我的建议是从基础做起，要从培养青少年做起，比如建立足球学校之类的。我相信中国足球会提高的，因为我亲身体会到了在中国人们对足球的热情，所以我想中国足球需要去学习，去学习欧洲，或者就根据本地的一些东西，去做一些新的举措，让中国的足球可以更好更职业。”
我来说两句排行榜