短道队备战做好自己
作为中国队的金牌队伍，短道速滑队来到索契后一直在紧锣密鼓地备战。虽然训练条件有些严苛，主帅李琰还是要求队员们做好自己，不要去抱怨外部条件。
中国队此前一直在上海训练，2月2日出征索契后，队伍只安排了两次冰上训练。根据主办方的安排，中国队没法每天都在冰场训练，梁文豪等队员也反映冰面较软，没有在国内时的冰场好。李琰要求大家既来之则安之，“只能做好自己，队伍目前就是这样，练得倒也正常，就是没什么惊喜”。
王濛因伤缺阵，小将范可新在500米项目上担起了冲金重任，李琰表示，现在队员的状态都还可以：“状态是身体、心理和精神三方面，我们现在也不会说谁怎么样，只要具备这个水平就好。”
1500米，中国队依然要倚重卫冕冠军周洋。上届冬奥会过后，周洋的状态一直有反复，李琰透露，现在周洋反弹很快：“她这一年已经走出低谷，保持着应有的水准。”在周洋看来，第二次参加冬奥会仍有新鲜感：“这不能说是我的卫冕之战。在温哥华夺冠后，我就让自己一切归零，每场比赛都在拼。现在我不想给自己太大压力，也不想说一定要拿冠军，要用平常心来对待。对我来说，这里的一切都是新鲜的。”
韩国力争报接力之仇
上届冬奥会女子3000米接力比赛中，韩国队的金玟廷用手臂碰撞孙琳琳并完成超越，结果韩国队在第一个冲过终点的情况下被判犯规，金牌得而复失。韩国队主帅崔光福表示，那次失利过去4年来一直刺激着韩国队，“这是我们要在本次冬奥会超越中国的动力”。
中韩两队都在冰山中心训练馆进行冰上训练。李琰会在场边看韩国队的训练，韩国队也会看中国队训练。李琰表示，这是大赛前的正常安排：“对于韩国队，我们没有特别关注，只是尽量了解。”
相比之下，韩国队也尽量不提中国，只是教练崔光福承认，上届输给中国队的阴影一直都在：“队员们一直无法忘记那场比赛，每次训练，大家都在想着这件事，这一直是我们的动力。但我也必须告诉队员们，她们必须忘掉这件事，不能再受影响了。”
崔光福表示，之前的高海拔训练对队员们很有帮助，现在韩国队状态很好，队伍也不担心战术外泄：“我们没有安排特别训练，我知道观众席有其他队伍的人看我们，但我不会去调整或隐藏队伍的战术训练。”
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