搜狐体育讯 北京时间3月8日中午12点，五星体育广播《足球上海滩》节目继续与观众准时相约。本周末，2014中超联赛已经拉开战幕，上海申鑫和上海绿地申花将于明天下午展开本赛季第一场德比大战。本期节目特邀上海申鑫主帅成耀东，请他聊聊德比战前申鑫队员以及他本人的状况。当被问及对德比大战的目标时，成耀东巧妙地套用了近来大热的流行语“你懂的呀”。
无论是球员时代还是教练时代，成耀东都经历过不止一次上海德比，他最知道心态对于德比战的重要性。“比赛其实都一样，不管和谁比赛，作为教练员，肯定要把自己的心态调整好，并且把自己的思想告诉给队员。毕竟仅仅是一年中的一场比赛。当然我也知道这是同城比赛，关注度肯定不一样，但对我们来讲肯定还是心平气和，把自己的心态和状态调整到比较适合的程度。”
虽然很注重心态的调节，但成耀东也明白任务的艰巨。“每个人的情况不一样，特别是德比战，可能个体都会有一些差异。有的老队员经验丰富一些，有些年轻队员并不了解，没有经历过。对我们教练组来说，调整好他们的状态是备战很重要的一部分。”
谈到对比赛的目标，成耀东很是谦虚，“我肯定希望球队能在比赛中打出精神面貌和作风，打出技战术水平，希望球员在各个方面都发挥到最好。但足球比赛是一个节奏非常快的整体项目，对手申花的提高和投入也是很大的，只要我们球员发挥了自己的水平，比分和结果，包括场外因素都不是最重要的。”
当主持人继续追问成耀东对比赛的预期时，他给予了近来非常流行的幽默回应。“也不用考虑太多，是教练是球员，从事这个工作的特性就是赢球、平局和输球三种结果，我觉得任何人想法都一样。都不可能在比赛之前不认清这个问题，所有教练和球员都有经历的，了解其中的东西，所以赛前的说法其实都差不多的，你懂的呀！”
对于自身承受的压力，成耀东显得很淡然。“从事教练工作承受压力是很正常的，但压力都是双方的，也是在一个层面和平台上的，关键看你自己怎么把握，不是天意就让你这边多一点压力。”
针对赛季前沪上三队提出不同的赛季目标，成耀东说出了自己的心声。“其实一些目标、口号和豪言壮语都仅仅是策略上的，不一定吻合于自己的实际情况。上港提出来争前三，申花说要保级，你相信吗？差距有那么大嘛？只是两个球队教练鼓舞球队的方式不同，上海三个队的实力总体比较接近，都在伯仲之间。我们喊前三也可以，保级也可以，但意义都不大，还是实实在在把基础工作做好。”（谦卑的心）
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