（搜狐体育 王文平 海埂报道）北京时间5月7日，海埂集训进入到倒数第三天，今天男篮一队和国奥队开始了“分家”之后的首次合练，之前一直在旁边开小灶，未能跟大部队练习的周琦今天也归队。尽管有多日没有随队跑战术，但是他还是在上午训练中还是表现不错，攻防两端都展现了过人的天赋。
男篮最后一个阶段的训练周琦大部分时间都是开小灶，即使是在耐力和力量练习时，他也被重点照顾，循序渐进，不盲目上量，用宫指导的话说，现在周琦是“重点保护”对象。今天上午，周琦少有的和全队一起跑起了战术，尽管之前合练的不多，但是他在战术走位上很少出错，攻防演练中虽然对抗还是有些吃亏，但凭借出色的意识，他还是频繁上演精彩协防和暴扣。
在一次全场的攻防演练中，周鹏在禁区附近接球，身边无人防守，他正准备轻松打板入框，这时站在禁区的起跳协防，楞是将一个必进之球扇出了底线，这个盖帽让场边的记者感觉不可思议，教练组和观战的队友也都惊呼神奇。被封盖的周鹏似乎也感觉有些难以相信，挠了挠头，尴尬的笑了。
在下一次的攻防转换中，周琦运球快攻过半场，面对后卫的紧逼他从容的过人，并且精准的送出长传找到插入篮下的后卫，助攻队友上篮得分。这次一气呵成的漂亮动作让在场边养伤的曹飞感慨不已。“周琦的运动天赋实在是太好了。”
今天上午的训练量虽然不算很大，但一些球员也气喘如牛，结束的时候瘫坐在场边，周琦看上去则是稍显轻松，今天的训练量对于他来说还不算什么挑战。
“量还可以，不算大，能抗的住。其实主要是今天的战术不太多，只有两套，所以我能顺利的跟下来。”
按照惯例，今天下午应该进行跑步训练，之前这一项周琦都是不会参与，因为他现阶段需要长肌肉，跑步只会越跑越瘦。
“跑步对于我来说是减肥，所以宫指导不让我跑步，只是做一些力量。”
虽然不练这项，但周琦的跑步的速度还是非常惊人的，在前几天的400米测试时教练组透露，周琦曾经400米跑到过55秒，这是非常出色的成绩了，要知道之前400米测试（2000米长跑之后的测试）时最快的赵泰隆也只跑了57秒，周琦的速度比后卫都要迅猛，天赋异禀，可见一斑。
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