2014年，宁泽涛一夜之间蹿红，“小鲜肉”、“男神”、“亚洲飞鱼”不同称号纷至沓来。凭借仁川亚运会惊艳表现，在个人和接力项目上，他一举夺得四枚金牌。出色的成绩、帅气的长相、谦逊的品行，一夜之间宁泽涛华丽转身，成为了新的国民偶像。泳坛“小鲜肉”的称呼迅速蹿红。
女粉丝要冲进来被挡 回应春晚邀请：没听说
粉丝对于自己的偶像，往往会通过寄贺卡写祝福的方式，送上自己的祝福。宁泽涛现在是军人身份，他所在的训练基地属于“军事禁区”，但仍有热情的女粉丝试图进去见一见这个偶像，当然结果是被哨兵拦住。这些事情，宁泽涛往往事后才会从教练嘴里得到相关消息。
宁泽涛每天在队里的训练，由于军人的身份，队里管理也比一般运动队更为严格。成名后的宁泽涛，由于人气太旺，已经很少去人太多的公众场合了。但是他依然能感受到和以往不一样的地方，比如以往出去，教练和门卫打和招呼，就可以了。但是现在每次离开基地，宁泽涛需要写一个详细的请假条，包括离开的原因、离开的时间，归队的时间，去向，这张假条配上主管教练亲笔签字“同意”字样，宁泽涛才能被门卫放行。
除了粉丝，身边的队友觉得宁泽涛变了——话变少了、人变冷了，其实这其中的压力和担子，宁泽涛自己也多多少少有所感觉：年龄大了也渐渐成熟了，觉得自己变得沉稳了，原来出去比赛，是跟随着别人去；现在出去比赛，是带领别人。但是对于自己的定位，宁泽涛还是比较清晰的看法——还没有世界冠军，奥运冠军，还是有很大差距。
成名之后，宁泽涛各种消息也越来越多，甚至有消息说他获得了今年春晚的邀请，宁泽涛对此正式回应“没听说这事”。甚至很多人找记者要宁泽涛的电话，希望他上春晚，但是父亲建议宁泽涛“春晚就算了”。
父爱深沉 小树林的“约定”
宁泽涛父亲在他成长过程中，跟儿子交流很多。在仁川亚运会期间，父亲也前往仁川为自己加油。宁泽涛还透露了一个小秘密“每次比赛前，自己在前往训练场之后，会最后一个下车，然后在朴泰桓游泳馆旁边的小树林跟父亲有一个5分钟左右的短暂见面”，父子俩的交流会让宁泽涛以一个平稳的情绪前往比赛场。
在自己小的时候，父亲睡前弹琴唱歌哄他睡觉，让宁泽涛到现在都会对老歌有一种情有独钟的感觉，也因此宁泽涛自称自己是“老人”。
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