要跑•24小时接力赛保障得力 第一反应时刻待命

　　“要跑•24小时”一直以来将跑者的安全放在第一位，只有安全的跑步才是好的健康跑步方式。俗话说防范于未然，在意外发生之前做好一切的预防准备便是要跑工作的重中之重。“中国人寿•2015要跑•24小时北京站”将继续与专业救援团队第一反应合作，为跑者提供世界金牌赛事的安全保障服务。

　　参加过“中国人寿•2014要跑•24小时”的跑者一定忘不了现场那些身穿蓝衣黄色背心、带有闪电标志、穿梭于赛场边的工作人员，他们便是以“速度”见长的第一反应的工作人员。

　　第一反应团队由35名拥有专业救援指挥的医疗官，以及700名持证志愿者组成，目的是为赛事提供能够覆盖到“细枝末节”的紧急救援服务。第一反应也将为“要跑•24小时”专门打造专业的急救团队在比赛的24小时里为跑者们保驾护航，为跑者们提供一个安全的比赛环境。

　　任何的运动都有风险存在，跑步亦然。第一反应团队一直以来的宗旨就是“科学的第一反应等于挽救生命”，风险不等于危险，在科学合理的监护下，能够将风险降到最低。在长时间高强度运动下中，经常会出现一些摔倒、磕碰甚至是晕厥的意外事故，当遇到“猝死”这样的紧急特殊情况，救治人员能否像闪电一样第一时间出现在事发现场进行援救便是最重要的因素。第一反应的工作人员保证将在“黄金4分钟”时间内赶到并实施正确、恰当的急救措施，这对于发生意外的跑者能否康复显得至关重要。

　　“要跑•24小时”，让我们跑得更加放心、多一份安全。关注微信Yao-Pao-Bu了解更多信息。

　　关于第一反应

　　第一反应是美国心脏协会（AHA）急救培训中心，引进欧美日的最新系统，专为马拉松等赛事组委会提供安全保障应急救援系统，包括选手生命风险评估，安全方案量化选择，急救人员科学组织，现场救援无缝衔结等。我们以东京马拉松急救水准为目标，力争100%挽救心脏骤停者的生命。

　　第一反应对选手的安全提示

　　1、不鼓励参赛选手佩戴耳机，因为这样会听不到一些重要的安全通知或注意不到一些危险状况。

　　2、请务必确保你鞋子的鞋带绑紧，以防松散造成绊倒。

　　3、起跑前请充分做好热身运动从而帮助防止发生肌肉痉挛。

　　4、任何时候都请在指定的跑道内跑步，并请注意避让有可能从道路两边及交叉路口突然冒出来的车辆或行人。

　　5、经过湿滑路面时请放慢速度，以防摔倒。

　　6、注意补水，但不要过度饮用碳酸饮料。

　　7、如果你摔倒了，请立即爬起来。如果你不能爬起来，说明你已经受伤了，请保持体位不要移动并寻求帮助。

　　8、为了以防万一，请在您的比赛号码的背面写上您的姓名，地址，联络电话号码和相关医疗信息。

　　9、禁止携带狗/宠物/动物或者非注册人员陪跑。

　　10、各种形式的轮式交通工具，如轮椅、自行车、旱冰鞋、婴儿车、越野车、滑板等未经允许不得出现在赛场。高山手杖或其他形式的手杖也不允许出现在赛场上。

　　急救及医疗支持

　　1、“第一反应”急救队员将在跑道沿线巡逻，如果您或者您的同伴发生意外情况，请大声向附近的第一反应急救队员、穿黄色马甲的志愿者呼救或者拨打紧急救护电话：13818889668 ，报告您的位置、状况，第一反应急救队员和志愿者会及时赶到，进行紧急救护。如情况严重，现场待命的救护车也会及时赶到。

　　2、如果在过去一周你有发烧、感冒或有过宿醉，为了您的安全，建议最好不要参加活动，因为上述情况都会引发心脏病，脱水，或危及生命的中暑情况的发生。

　　3、如果你有任何疾病，可能会导致你在运动期间或之后身体发生不适，请在开始前让医生知晓，以便我们在活动中能对您进行重点跟踪。

　　4、每位选手应根据当时自身的身体状况，量力而行，如出现体力不支、胸闷、胸痛、心慌等状况，应懂得“放弃”及时退出活动，以防发生意外。

　　5、在活动中，每位参与者都有义务关心同伴的身体状况，如果您的同伴有任何不适需要帮助，请您及时呼救并陪同等待救护人员的到来。

　　6、在活动中，任何伤病经医生检查并确认后要求您退出活动，那么您必须服从。