阿迪达斯北马训练营赛前高能培训 为起跑备能量

　　2015年，北京马拉松“全马”元年，即将以全新的路线展现在我们面前。

　　跑友们，你们是否准备好了足够的胆识、以足够放松的心态、足够强劲的能量，来驾驭“全马”元年的北京马拉松全新赛道？

　　如果你的胆识还不够足、心态还不够放松、能量还不够强劲，不要担心，阿迪达斯北京马拉松训练营将为你赛前高能培训加餐，足够专业的教练助你备战北马，足够能量助你顺利完成北马。

　　2015年8月15日，“北马训练营”在北京嘉里酒店健身俱乐部开营，开营活动由中央电视台体育频道田径专项评论员杨健主持。此次开营第一课课程内容为极速放松赢PB，Nicky苌方波讲师主讲。

　　在本次课程中，Nicky讲师向参加训练营的跑友传授了最全面最先进的极速放松方法。结合筋膜放松、穴位、拉伸、工具的综合方法，使参加训练营的各位跑友在短时间内感受到了肌肉的放松与关节压力的减轻，专业全新角度的讲解，理论传授与现场的实际操作演练结合，与现场的跑友实行互动，让现场的跑友足够过瘾、近两个小时的时间仍意犹未尽。训练营活动现场还举办了泡沫滚轴平衡PK比赛，获胜者赢得了终极大奖——最新款Ultra BOOST。在训练营开营活动的尾声，Nicky讲师对现场跑友就课程的内容及跑友在跑步中遇到的相关问题一一做了详细的解答。

　　这一系列训练营还有4次，每次有不同的主题，为跑友传授马拉松跑步训练与比赛的技巧和奥秘。敬请跑友们留意adidas running官方微信中的报名信息。

　　课程预告：

　　 8月23日（日）10:00-11:30 Steven 跑者普拉提

　　 8月29日（六）10:00-11:30 Hudson 肌效贴助你无痛完赛

　　 9月5日 （六）10:00-11:30 Emily 跑步损伤知多少

　　 9月13日（日）10:00-11:30 Eric 跑步体能练起来

　　地点：北京嘉里酒店二楼健身房（朝阳区光华路1号，与金桐东路交汇口东北角）

　　嘉里酒店健身俱乐部篮球场，此次训练营活动场地。虚位以待，火爆场面一触即发。

　　很多跑友早早就来到活动现场，对跑步知识的渴求吸引了大家。

　　活动现场为参加训练营活动的跑友提供了最新款Ultra BOOST试穿体验，让跑者零距离全新感受足够的能量。

　　训练营为参加活动的每一位跑友准备了“北京蓝”T恤，并为女跑友定制了DIY个性“能量衫”。

　　CCTV5节目主持人杨健担任本次开营活动的现场主持，也与跑友分享了他的跑步经历以及穿着Ultra BOOST跑步的一些感受。

　　博学帅气的Nicky讲师出场，丰富的专业知识以及独特的极速放松方法的传授，立即吸引了在场所有跑友的关注，全场此起彼伏报以热烈的掌声。

　　专业、丰富、独特的课程内容，让在场的所有跑友如痴如醉，Nicky讲师的精彩课程，在每一位跑友的脸上已经足以得到诠释。

　　Nicky讲师现场理论与实践结合，为跑友传授全新的极速放松方法，尤其是各种“秘密武器”的登场，引爆全场，让跑友彻底感受到极速放松的“酸爽”。

　　跑友之间互相演练，让Nicky讲师传授的极速放松方法得以快速消化吸收，为我所用，让自己足够强大起来。

　　跑友之间相互交流心得，相信此次训练营的活动已经让他们的收获足够满满。

　训练营活动现场举办了泡沫滚轴平衡PK比赛，获胜者奖品为最新款Ultra BOOST，绝对是终极大奖。

　　泡沫滚轴平衡PK比赛参数选手赛后合影。

　　参加训练营开营活动的全体跑友合影留念，预祝他们以足够强劲的能量站在2015年北京马拉松比赛的赛场上，跑出自己人生的PB。