对于铁人三项运动员来说,自行车是一个非常重要的工具。和游泳以及跑步相比,骑自行车需要选手和自行车的完美配合才能取得好成绩。因此,对自行车的检修也是铁三选手日常的一部分。那么,在每次骑行之前,选手们应该从哪些方面对自行车进行检修呢?
检查胎压
首先需要检查的就是胎压,如果轮胎过瘪,就要及时充气,否则对轮胎的损害比较大。另外,还要注意观察外胎的形状,如果出现裂缝等情况,可能需要更换新胎。
测试车轮和刹车
让自行车悬空,转动车轮,看它是否和刹车片之间有摩擦,正常情况下是不会有摩擦的。同时也要注意一下轮辋,看它在车轮转动的时候是否左右摇摆,如果出现摇摆的情况,说明辐条的紧度不够,需要调整。还要试一下刹车片的效果,能否有效的刹车。
润滑链条
每隔一段时间都要对链条进行润滑,以保持骑行时的速度。如果链条过于干燥,会导致齿盘和齿轮磨损过快,严重影响骑行速度。
拧紧车头碗组螺栓
确定车头碗组的螺栓是否松懈的一个简单的办法就是,骑在自行车上面,握紧前轮的刹车,前后来回摇晃车把,就能感觉到车头碗组的螺栓是否松懈。所以,需要常备一把这样的扭力扳手。
擦拭车体
自行车就像铁三运动员的战马,需要经常保持它的清洁和亮泽,通过市场上的一些专业产品擦拭车体,能让自行车长久保新,每次骑行的时候也会感到心情愉快。
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