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儿童能否参加长距离比赛?专家:需父母监督下

来源:搜狐体育
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  青少年因为跑步活动而引发猝死的新闻我们已经听到了太多,正因为如此,网友们对于这个8岁小男孩参加全马甚至TNF100半程的态度,不是单纯地点赞,而是对组委会和他的父母进行了质疑,其焦点之一就是长距离的跑步是否会对孩子的身体造成伤害。

  威廉-罗伯茨是著名的跑步专家,他在回答网友提问的时候,谈到了儿童是否可以参加长距离比赛的问题。早在上世纪80年代,这个问题就已经引发了外界的关注,当时有位10岁的男孩想跑双子城马拉松,罗伯茨和这个小男孩进行了交流,他发现这个跑步的念头是孩子自己的,而不是他的家人的。罗伯茨非常欣赏这个小男孩,他还提出要在终点线亲自照看这个小男孩。

  在罗伯茨看来,孩子跑步没有什么问题,只要是他自己的念头、不是父母强加给他的就好。但是罗伯茨强调了一点,那就是必须要有父母陪同。的确,如他这样的8岁男孩,身体正处于发育时期,很多功能还不完善,参加超长距离、超高强度的比赛,危害远远大于利益。罗伯茨建议,孩子要在父母的监督下进行训练,重点要放在乐趣和参与,而不是成绩和纪录,同时,感受一下比赛氛围就好,绝对不要强忍病痛,在训练中,要保证身高和体重的正常增长,在良好的营养摄入和睡眠模式下,保持身体健康。更重要的是,需要保持良好的社会交往和学习成绩。

  首都体育学院的副教授、专攻田径项目的专家李厚林在接受搜狐体育的采访时谈到:“青少年属于人体的发育阶段,器官、内分泌、血循环系统都不平衡。过大负荷的运动量训练会导致一些器官的疲劳,或者产生一些损伤,会影响孩子的正常发育。”

  (Alse)

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(责任编辑:赵永杰 US027)

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