经过在圣何塞为期一周的集训后，沈祥福将率领中青队于明天上午前往世青赛举办国阿根廷首都布宜诺斯艾利斯并转赴赛地门多萨。

　　昨天下午4时，沈祥福按计划进行了抵美后第三堂大运动量训练课。经过前几天的适应训练后，曲波、阎嵩等缺席中青队前期集训的队员，也基本跟上了全队的训练节奏。昨天训练的内容与前天进行的大运动量课区别不大，沈祥福仍安排了对抗与短距离冲刺跑两大课目，队员们完成情况明显比前两次要轻松，“这反映了队员们身体状况已逐渐趋于最佳，尽管大量课后反应较大，队员们普遍感觉较疲劳，但只要赛前三四天进行适应调整，他们就马上会恢复元气。”沈祥福说。

　　记者请沈祥福小结一下圣何塞集训的意义与价值。沈祥福列举了三点：“第一，我们基本适应了时差。因为阿根廷与中国地处南北半球，时差对人的生物钟影响极大，如果不是这次先到圣何塞集训一周，而是照一般情况提前几天到阿根廷门多萨，我们很可能难以适应时差带给身体、情绪与心理上的负面影响；第二，让全队在训练节奏上捏成了一团儿，现在全队基本捏合成一个整体了；第三，了解对手，精心备战。在圣何塞，我把主要精力放在了给全队分析小组赛中几个对手的特点上做到知彼；而后又反复强调并演练了我们在世青赛上要坚持的战术打法，做到知己，这使我们明天将带着坚定、自信的心情前往门多萨。

　　从队员们的反应看，目前时差问题已得到解决。由于圣何塞与门多萨只有2小时时差，因此，明天中青队抵达赛地后将精力充沛地投入赛前集训。

(北京晚报)