杨雨能在世界杯游泳系列赛斯德哥尔摩站和柏林站的比赛中夺得3金,令她的教练何新中感到很惊喜。因为杨雨200米自由泳的成绩比以往提高了0.4秒(1分54秒90),200米蝶泳的成绩也提高了1秒25(2分04秒90),是这2年来首次游进2分5秒的女运动员。 何新中今天接受了记者的采访。由于昨晚才飞回广州,时差明显还没倒过来,话语中带着一股倦意,不过谈起爱徒,何新中仍然滔滔不绝。 “参赛前我们没有成绩上的要求。杨雨一直是按冬训的计划进行训练的,1月19日去斯德哥尔摩的前一天,她还做了大负荷量的训练,身体有些疲劳。到了斯德哥尔摩后,杨雨的状态并不好。北欧现在的天气是早晨八九点钟天才亮,下午三四点钟太阳就下山了。当地的人都懒洋洋的,杨雨也经常犯困想睡觉。” 何新中认为在这样的情况下,杨雨完全是靠能力赢得比赛的,证明前一段时间冬训是有效的。12月到广州冬训以来,杨雨的训练一直以有氧训练为主,经过一个多月的积累,正是要通过比赛增加专项强度的时候。“说实话,我认为杨雨的缺点有三,”何新中说,“一、没速度;二、肌肉工作效率不高,造成游泳的阻力大;三、神经系统不够兴奋。” 柏林是世界杯游泳系列赛最后一站,德国人很重视,开出了丰厚的奖金,最有价值运动员可获得一辆宝马。本来杨雨极有希望获得这个荣誉的,她在这里摘取女子200米自由泳和女子200米蝶泳的金牌,日本队的北岛康介都跟何新中开玩笑说可以帮忙把车开走,不过最后一天美国选手本科创造了女子400米自由泳短池世界纪录,最终获得最有价值运动员。 “本科是杨雨的一个劲敌。杨雨在柏林报了400米自由泳,就是想跟本科一决高下,但最后获得第8名。本科在200米自由泳中获得了第2名,和杨雨相差在1秒以内。” 本来对杨雨构成威胁的小飞鱼范·阿尔姆希克本次比赛表现不佳。何新中认为她的状态很差,在水中身体位置不高,一问她的教练,才知道范·阿尔姆希克由于长期应付过多的新闻采访和接拍广告,已经严重影响了她的竞技状态。罗马尼亚的卡梅莉娅也是个值得注意的人物。在2001年日本福冈的世锦赛上,卡梅莉娅在200米自由泳比赛中获得第4名,和第2名的杨雨的成绩相差近1秒。但本次比赛她的成绩也是平平。 今年7月份的世锦赛,以及2004年的奥运会,杨雨的对手还会是这些人。春节过后,何新中将会加大杨雨的专项训练。“我制定的是一个多年的训练计划,最终的目标就是2004年奥运会。像参加这些世界杯系列赛,是检验训练效果的镜子,而不能是为了备战这种比赛破坏了训练的节奏。杨雨这次有这样的成绩我很满意,但胜不足喜。” 谈起杨雨在世锦赛上的夺冠前景时,何新中说:“世锦赛不要求杨雨能拿冠军,最好保持在前三名,拿个奖牌就可以了,和世界最高水平的选手的成绩相差保持在1秒以内。关键是在奥运会上冲出来。”
|