全国足球训练工作会议明天就要召开了，一说到训练，肯定要祭起“三从一大”的大旗。不少足球界的朋友对此持有异议，更甭说在华执教的外籍教练了。

　　所谓“三从一大”是：从难、从严、从实战出发，大运动量训练。一位著名的外籍教练说，只有“从实战”这一条还算科学，因为比赛是训练的镜子。

　　平时练什么，场上就该打出什么，这是最朴素的训练原则。而中国队踢球，不是平时练的比赛中用不上；就是比赛需要的平时没练过。这说明我们对现代足球比赛的实战要求，理解得还很浅薄、很机械、很闭塞。既然在如何从实战的问题上还没弄通，那么从难、从严的大运动量训练就一定是盲目的。

　　记得5年前，以增加训练时数和每日万米的强制手段去实践“三从一大”的原则，来真格的。结果，不仅世界杯预选赛十强赛、世青杯都没打好，还落得个伤兵满营。

　　作为原则，“三从一大”是对的，但这一原则必须建立在科学的理论之上。

　　今日的竞技体育，科技含量越来越高、分工越来越细、手段越来越丰富、针对性越来越强。当年左树声刚从荷兰学习回来带天津队，移植的一个训练科目是：教练把球大脚开出，一组3人不能让球落地，在两脚之内传球给队友，一组3分钟。谁都觉得简单，但最棒的队员也只能坚持1分半钟就弯腰喘气了。

　　范志毅和张恩华在南安普敦试训时，一堂课就是85分钟，还包括换项、球员饮水的时间。但二位下来后都说：“比国内训练3小时都累。但特有兴趣，因为练的都是比赛中要用的。”

　　上述紧密结合实战的高强密度的训练你能说它不是大运动量？你能说它不从难，不从严？但它是科学，不是口号，因而有益于提高足球水平。相反，那种有伤病在身，走也得走一万米的做法，只能毁人而毫无益处。

　　足球改革十年了，假如我们对三从一大的原则仍停留在口号上，不求甚解，不顾科学，这样的训练工作会议又将起到什么效果？这便是有识之士们“衣焦不申、头尘不去，犯颜直谏”的根本所在。听不听是您的事儿。

　　原载《青年体育》 文 /毕熙东