网前勾球是网前球的高级动作,强调的是手感和隐蔽性,高标准的网前勾球应该是贴网而行,斜斜的落到对角的位置,在可能的情况下尽量抢占高点出手,造成对手步伐错乱或是直接得分。
勾球技巧包括以下三个动作
技巧动作一:
第一个动作让对手看的很清楚,让他很确定,你要打网前直线球了!
技巧动作二:
第二个动作要降低拍子,看上去要挑球。
技巧动作三:
第三个动作就是改变拍面,勾对角!注意翻转拍面勾对角的动作。
练习时想象来球位置,按照上文说的三个分解动作,默念123练习。
2-3这两个动作,要快一点,最后改变方向的动作要快。让对手看不清动作,来不及反应,提高成功率。
下面是连贯动作
练习要点一:提前到位
打好网前勾对角动作,很重要的一点是,提前到位。尽可能延长控球时间,才有时间做好假动作。
练习要点二:保持动作一致性
这也是动作一致性的问题,从这个一致性动作以后,可以选择更多的球路。
看似简单的动作,想要做到极致,具有极强欺骗性,并没有那么简单。球友练习时需要注意细节,并加多练习才能很好的掌握。
免责声明:图文来自于网络,是出于传递更多信息学习之目的,文章图片版权归著作权人或机构所有,如有侵犯您的正当权益,请联系我们,我们将在最短时间内删除,并致以歉意。
4种游泳姿势口诀技巧,言简意深!
培养孩子运动习惯的误区与建议 青少年常见运动损伤的处理及预防 运动中应该如何科学合理的补水 人民日报:高度重视体育的育人功能 返回搜狐,查看更多
责任编辑: