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新疆兵团第八师一三六团篮球队正式开训

中新网兵团新闻5月17日电(杨继忠)新疆生产建设兵团第八师石河子市2024年第二届篮球联赛6月即将开赛。5月15日,新疆生产建设兵团第八师一三六团与克拉玛依市小拐乡篮球爱好者组成篮球队在群众体育中心正式开始训练。

新疆生产建设兵团第八师一三六团篮球队教练员由团中体育老师担任,教练员结合训练实际,从训练时间、训练内容、比赛规则等方面,制定了切实可行的篮球训练计划。

篮球训练场上可以看到,教练员正带领队员们进行慢跑、拉伸,往返跑等一系列的热身活动,帮助他们建立运动前良好的热身习惯,减少在运动中受伤的概率。热身结束后,教练亲身示范讲解,讲解由易到难、耐心仔细、动作示范专业,队员训练热情高涨,对运球、接球的基本动作有更深的概念。

新疆生产建设兵团第八师一三六团与克拉玛依市小拐乡有着74年民族团结发展历史,兵地双方今年已经共同开展了春节联欢晚会汇演、三八妇女节拔河比赛、五一兵地融合文化旅游节系列活动。今年的篮球队专门邀请了小拐乡4名村“两委”人员入队参加训练,兵地篮球爱好者一起训练,自我展示球技、相互学习、相互交流,共同推动兵地文化体育事业健康发展。

据新疆生产建设兵团第八师一三六团篮球队教练员介绍,此次篮球集中训练主要以体能测试、技术训练和对抗赛,个人技能训练、攻守战术组合训练、训练赛、队内对战等训练内容。通过提早训练,增强篮球队员竞技技能和体能,将迎接即将全面展开的石河子2024年6月第二届篮球联赛。返回搜狐,查看更多

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