每届奥运会比赛，中国跳水队的目标都是包揽所有项目的金牌，这是梦之队该有的实力，巴黎奥运会也不例外，甚至这个目标比以往每届都要强烈，因为在三年前，男子双人十米台是东京之痛，对于杨昊与练俊杰来说，三年前也是他们的痛，两人在最后都没能搭上飞往东京的航班，与中国跳水队一样，遗憾刻在了两人的心里。
7月29日，巴黎奥林匹克水上运动中心，10米跳台矗立于碧波之上，聚光灯打在上面，从下往上看，似乎有些耀眼。“之前都是在电视上看奥运，现在能够亲身感受奥运会，非常开心也非常享受，很激动，之前自己也梦到过这种场景。”杨昊说道。
梦想照进现实，杨昊与练俊杰在全场第七序位出场，排在他们前面的就是卫冕冠军、复出的汤姆-戴利和诺亚-威廉姆斯。第一跳，两人就确立了领先优势，难度系数2.0的101B（向前翻腾半周屈体），一位裁判打出了10分满分；第二跳，继续扩大领先优势，难度系数2.0的401B（向内翻腾半周屈体），两位裁判打出了10分满分。
不少媒体在赛前预测成绩时，都把男子双人十米台看作是梦之队包揽金牌最不稳的一个项目，但是从前两跳来看，这种担忧甚至有些多余。
第三、四、五、六跳，杨昊与练俊杰牢牢占据首位，最终以总成绩490.35分摘得金牌，足足领先汤姆-戴利和诺亚-威廉姆斯26.91分。
阔别8年的金牌，竟来的如此顺利。昔日恒大俱乐部董事长刘永灼曾在一次酒后留下了名句“恒大要的冠军，不给你你就不能抢。”这句话是玩笑话也不是玩笑话，遥想当年恒大在国内足坛的统治力，能说出这种话，足以证明些什么。以梦之队在跳水项目中的统治力，这句话同样适用于他们，三年前的东京只是意外，今天的490.35分，就是正常发挥。
年龄稍大的杨昊成名较早，自5岁开始练习跳水之后展现出了不错的天赋，12岁就入选国家队开始集训。2014年青奥会比赛，杨昊先后夺得了男子3米板和10米台金牌，属于参加国际大赛很早的选手。2015年喀山世锦赛，杨昊搭档王涵获得混合跳水双人3米板金牌，不过这个项目不是奥运项目，2017年布达佩斯世锦赛, 杨昊和陈艾森以498.48分夺得双人10米台金牌。
东京奥运周期，原本杨昊应该与搭档陈艾森一起出战，但在最后时刻伤病的影响，让他无法以最佳状态比赛，遗憾无缘最后的奥运名单。
2000年出生的练俊杰起初练习体操，后来转练跳水，2010年入选山东省跳水队，2016年入选国家队。一年后，他搭档任茜获得布达佩斯世锦赛男女混合双人十米跳台冠军，同样的这也不是奥运会项目。随后的2018年亚运会，练俊杰获得男子10米台亚军，2019年光州世锦赛练俊杰搭档司雅杰再次获得混双十米台冠军。
经常参加混双项目，对于练俊杰来说并不是一个很好的苗头，彼时身材纤瘦的他，在难度系数上面一直上不去，尽管努力过，但是最后同样无缘东京奥运会的名单。
巴黎奥运会周期，杨昊与练俊杰第一次为了冲击奥运会搭档，仿佛命运的安排一样，整个周期内的世界大赛，两人未尝一败，2022年、2023年、2024年的世锦赛，杨昊与练俊杰实现了世锦赛男子双人10米台的3连冠，世界杯、亚运会该项目同样拿到冠军，最终两人无可争议的入选巴黎奥运会名单，首次参加奥运会大赛。
当灯光聚焦，全场屏息，杨昊与练俊杰从跳台上腾空而起，那一刻，时间仿佛凝固，所有的努力与等待都化作了完美的入水瞬间，水花消散，掌声雷动。“对于这个项目的冠军，我们想了很多年。上届出现了失误，这很遗憾。我们在几年前就有在巴黎奥运会上收复失地的目标，今天终于实现了。”杨昊在夺金之后谈到。
当然，帮助中国队收复失地之后，两人也有了梦之队应有的霸气，戴利曾经表示要在该项目上实现卫冕，对此杨昊笑道：“有想法是好事，但是还得看实力吧。”（搜狐体育原创：DD）
#杨昊练俊杰奥运夺冠
#都表示实力决定一切返回搜狐，查看更多
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