10月24日消息，最近，陈梦接受了鲁豫的采访，在谈到东京奥运会后的低谷时表示，教练刘国梁告诉她：“拿一次奥运冠军还不算成功，只有在两届奥运会上连续夺冠才能算成功！”
2016年里约奥运会上，陈梦击败队友孙颖莎，首次获得了奥运女单冠军。
2020年东京奥运会上，陈梦再次战胜孙颖莎，成功卫冕了奥运女单冠军。
短短4年时间，陈梦创造了历史，成为第一位连续两届蝉联奥运女单冠军的乒乓球运动员。
最近，陈梦在鲁豫的节目中谈到了自己在东京奥运会后的艰辛：“2020年东京奥运会刚结束时，我感觉非常好。但是之后的比赛状态一直下滑，我给自己的表现打分都不超过3分。在此之前的3年几乎所有锦标赛我都拿下了冠军，大家都是根据奥运积分排名，每个月有两三场比赛。一开始我的积分还排在世界第2位，但逐渐下降到第3、第4位，那时我就觉得没希望了。我多次感到无助和崩溃，已经到达谷底了。”
鲁豫问陈梦她是怎样崩溃的，陈梦回答道：“有一次比赛结束后，我完全不想出门，一个人待在房间里，把灯关掉。这样让我感到心里很平静，感到安全。有一段时间我非常害怕站在赛场上，害怕输了比赛会有人批评和评论我的表现。当别人指出我的问题时，我觉得他们是在批评我，他们看不到我优秀的地方。其实我很喜欢拍照，但那段时间我也不拍照，看自己都不顺眼。无论做什么事情都觉得不对，甚至觉得泡茶都难喝。”
鲁豫询问陈梦刘国梁和教练如何鼓励她，陈梦说：“有很多次我跟教练沟通时，我都会说我现在可能就是这个水平了，没有办法振奋自己，但他们一直告诉我要相信自己。他们说，你曾经拿过奥运冠军，一定有能力、办法去解决问题。他们相信我，但我却不相信自己，而且渴望身边的人给我建议。但每当他们给我意见时，我又感觉他们在指责我，我变得很矛盾。”
“其实刘国梁在东京奥运结束后对我说了一句话，他说奥运会女子乒乓球，拿过一次单打冠军还不算成功，女子运动员必须连续两届取得冠军才算成功！所以在这个过程中，尽管我多次感到崩溃，但我从未放弃过，我就像一个有着梦想、从未取得过任何成绩的运动员一样，从头开始，一点一点再建立起来。”返回搜狐，查看更多
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