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孙海平详述飞人获胜幕后秘笈 刘翔每天坚持泡脚

  仍旧是满脸的笑容,刘翔的教练孙海平昨天也出现在了发布会现场。世锦赛越来越近了,尽管从欧洲回来,孙海平和刘翔都很累,但是关键时刻到了,刘翔得边“泡脚”边冲刺了。拉练归来时差反应很大“我到现在还在倒时差呢,回来之后到现在我已经两个晚上没有好好睡觉了,希望今晚能睡得好一点吧。
”前天刚从北京返回上海的孙海平说,“刘翔也一样,时差问题这次比较严重。”前两天刘翔都没有训练,他可以舒舒服服地睡懒觉,可以悠闲地看《变形金刚》,但孙海平却已经开始为接下来的世锦赛伤神了。“通过欧洲这三场比赛,还是检验了我们近阶段的训练效果。”孙海平肯定了刘翔三站的表现,但“世锦赛和黄金联赛不一样,需要三枪决胜负,”因此最近孙海平和刘翔正在积极为世锦赛而备战,“现在需要解决的问题有两个,一是起跑出去以后的加速问题,加速要早;第二就是耐"热",也就是跑三枪的问题,如果这两点能够在这一个多月之内很好解决的话,加上系统训练,世锦赛(夺冠)的可能性就会大一点。”跑到13秒左右就能夺冠早些时候,孙海平就曾经表示,今年刘翔世锦赛夺冠的可能性比前两次大,“如果决赛中跑到13秒左右,甚至13秒以内,冠军就非常有希望了。”尽管孙海平也承认刘翔的两个“老对手”约翰逊和杜库雷状态不好,但他并没有把话讲满,“刘翔此次世锦赛的最主要对手就是罗伯斯,还有阿诺德和特拉梅尔。”阿诺德今年比较“衰”,经常抢跑被罚,“但这也很难说,毕竟他跑出过12秒90,是全美纪录的保持者,还有杜库雷,没准他现在正躲在家里暗暗加油呢。”当然,无论从对手因素、刘翔自身条件以及天时、地利等方面而言,今年的大阪世锦赛较之两年前的赫尔辛基世锦赛,对于刘翔来说都更有利,“对手情况没两年前那么强,这次也没有时差问题,天气等因素也算有利。”泡脚木桶从欧洲“淘”来这几天,刘翔将在上海调整。而上海的高温也影响了飞人的备战。“天气很热,今天上午训练差点中暑了,”刘翔说。

  不过,刘翔很快就可以摆脱高温的困扰。下周,孙海平将带着刘翔奔赴北京,进行最后的封闭式备战。而那个在欧洲好不容易“淘”来的木桶,也将伴随刘翔左右。“他原来穿的那鞋,右脚被磨出一个泡来,后来水泡被挑破,结成了茧,又磨,里面都磨得有些炎症了。”孙海平介绍说,专家检查后给出了建议,由于这个部位毛细血管原本就比较少,血液循环供血不好,需要通过加温的方法,加快其血液循环。所以,“去欧洲前,医生就给他配好了中药,”孙海平说,最后在欧洲买了个桶,“每天让他坚持泡上一个小时,现在情况已经变得比较好了,训练比赛都基本没什么问题了,泡脚也是消除疲劳的一个好方法。”
(责任编辑:Gemini )
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