意外之余仍有两收获 孙海平制定针对性训练计划

　　华奥星空北京6月10日电 （记者 李一鸣） 对美国两站比赛的尴尬结果，110米栏世界纪录保持者刘翔一直轻描淡写地表示他并不在意。但站在教练的角度上，孙海平则看到了更多需要努力去做的事。毕竟，距离奥运会仅仅只有两个月的时间了。

　　孙海平在今晚搭乘班机从美国返回北京后接受了华奥星空的专访，他表示，美国之行有意外，也有收获。作为教练，他更加明确了今后两个月的时间里，更应该努力解决的问题。

　　收获一：了解了对手现状 增强了自己的信心

　　“这次去美国的比赛过程，给刘翔的身心方面，尤其是抗疲劳方面有了一个较大的改善，另外我们也安排进行了一定的调整，”孙海平说：“另外，通过这一次的美国之行，我们也观察了我们对手的情况。”

　　孙海平结合比赛成绩，分析了刘翔在奥运会上可能遇到的主要对手的目前情况。他说，对手没有我们预计的那么强，我们的主要对手成绩都只在13秒09和13秒11的样子，另外从欧洲反馈过来的信息，我们的主要对手罗伯斯的成绩是13秒20，奥里佛跑了一个13秒19。

　　他说：“对手方面，这次美国选手的表现只能称为一般，不过他们真正的实力，要到美国公开赛上才能看到，因为那是他们的奥运会选拔赛。”

　　孙海平进一步表示：“跨栏这个项目，主要还是跟自己比，不能看对手情况来决定自己的训练备战。如果刘翔能在今后继续保持自己的训练水平，那么可以说在8月份的奥运会上，取得好成绩的可能性就会很大。”

　　收获二：明确了未来两个月的备战重点

　　对目前外界最为关注的“抢跑”隐患，孙海平也没有过多的担心。他认为，刘翔在比赛中的抢跑十分罕见，在高水平的重要比赛中更是从来没有出现过问题，所以这个隐患事实上并不厉害。

　　孙海平表示，起跑的问题，师徒两人在去美国之前就已经进行了适应性的“听枪”训练，回来以后会进行一些更有针对性的训练。他说：“我想主要将会采用不同的发令时间长短变化，让刘翔来逐渐适应，达到‘枪不响就不跑，枪一响马上跑’的目的。”

　　“尤金这一站的比赛，刘翔虽然抢跑了，但大家不知注意到没有，刘翔是几十次比赛中才出现这么一次抢跑，在一些主要比赛，比如奥运会和世锦赛中，他都发挥得非常好。”孙海平说：“这一次之所以出现这个问题，我想还是因为他憋了好长时间，太想出好成绩了。我认为这也不算坏事，因为在奥运会前把所有该犯的毛病都犯了，那么到奥运会我们就可以全力以赴。”

　　相比抢跑，孙海平关注更多的还是刘翔的身体和伤病的威胁。

　　“他的右腿的问题现在已经确诊了，不是腿的问题，而是腰部肌肉力量不平衡所致，这不是一种伤，在这个项目中，出现这个问题也是正常的。”孙海平表示：“我们希望下一阶段针对这个问题在训练中作一些变化，准备花一个月左右的时间给他进行调整，从训练负荷上减轻对他的刺激，而在其他方面进行加强。主要的想法就是让他到奥运会时没有这个后遗症，没有任何不适的感觉。”

　　距离奥运会仅有59天的时候，刘翔终于结束了所有的热身赛，后面的两个月，他和几位队友将在北京进行封闭训练，重点解决前面比赛和训练中发现的这些问题。大家都很清楚，刘翔能否在奥运会上能否创造佳绩，不仅仅取决于他本身的实力，在很大程度上也取决于最后这段时间训练的精细程度。而这也正是最体现教练功力的地方。

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(责任编辑：杜雷)

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