本报讯昨日，在姚明Facebook视频库中，出现了一个由姚明提供的本周早些时候的训练视频，根据视频显示的内容，姚明每次投篮训练都会在3个点进行投篮，每个点投100次，总共要投300次。投篮训练结束之后，姚明又拄着拐杖走向力量房。

　　这视频介绍称：在每个工作日，姚明都会去火箭队主场丰田中心进行训练，尽管离他复出还有一年，但姚明并没有因此而放弃。每天早上到达丰田中心后，姚明都会拄着拐杖坐上火箭队的摆渡车，前往训练场。在训练场上，姚明坐在凳子上，将打着石膏的左腿架在椅子上，以坐姿进行投篮训练。然后再进行力量练习。

　　训练的画面中，姚明还调侃说每天撑拐杖让他的胳膊变粗了。（雷霆）