冬训跑栏第一课 刘翔“偷懒”只做5组显体能差

　　昨天上午是男子110米栏国家队冬训的第一堂专项课，教练组组长孙海平原本安排的跨栏训练是6组，史冬鹏、尹靖等选手都完成了，但刘翔却累得不行，最终“偷懒”只完成了5组。

　　训练结束后，刘翔在场边接受了采访，对于自己训练下来的反应，刘翔表示：“还有一点点酸，这次训练的强度是穿跑鞋的最高强度，自己还需要适应适应。上个星期国家队在上海集中，我也想在冬训中能好好打打基础，能加固一点。”正是由于身体反应还比较大，因此刘翔最终只完成了5组训练，刘翔说：“我不会像以前那样按部就班，师傅说什么就做什么。我现在会结合自身的感受，包括技术、速度等感受及时反馈给教练，建议这个应该少一点，那个有点多了需要放松一下，就这样。”同时，孙海平也表示：“按照训练计划，在明年1月中下旬刘翔的训练将会在现有基础上再增加强度。当然，这都是在刘翔本身反馈正常并且医生认可之后进行的。受伤后，他自己和教练的沟通更多了，训练时哪些部位反应酸疼都会让教练知道。”

　　尽管训练很累，但随着尹靖、史冬鹏的到来，刘翔终于不再是一个人在训练，能在上海进行冬训也让他很开心：“往年冬训都去北京集训，虽然说气氛也不错，但是毕竟离家太远了，今年在上海集训很开心。我还打算请队友们去家里玩玩，毕竟要尽一下地主之谊，请他们吃吃饭，他们来了我挺开心的。大家在一起说说笑笑，训练起来也不是很辛苦。”

　　在采访的最后，上海当地电视台提出让刘翔为上海观众送出新年寄语的要求。结果，刘翔一句“新年快乐、身体健康、万事如意”的祝福语却说得磕磕绊绊，让摄像NG了好几次，引得现场记者和工作人员哄堂大笑。本报上海专电 记者 李晶