来源：搜狐体育
搜狐体育讯 1. 锻炼身体。许多人可能不相信，认为打高尔夫球哪能锻炼身体？但高尔夫球与其他球不同的是：阳光+空气+绿色大地=高尔夫球。有那种球比得上它？打高球还可对身体一生受益，高球运动量强弱适中，老中青年人都合适，年青学会了，老了也可以打，这不像其它球激烈，老了就不能打。 打高球减肥很有效，有一些球友，打球一年减肥十多斤，这也解释了为什么打高球的女子都是好身材的道理。
2. 可独自行动。许多球类都要有两人以上才能打，但高球一个人就行，自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，这对那些想一个人独自冷净一下的人来说是最好的去处。
3. 与不良爱好分手。许多高球朋友都有这个体会，打高球后都不愿意再去卡拉OK或打麻将等不良爱好，因为有空就想去练习场打几箩球，调整一下动作，为打好下一场球作准备，打完球就累了想睡觉，那还有心思去喝酒，卡拉OK或打麻将？
4, 节约了开支。这是对那些有应酬或不良爱好的人来说的，应酬一飧饭大客一般都要三几千，多的上万，如果对方打高球，请他去打球最好不过了，钱节约了，还锻炼了身体，对方也开心。
5, 调节情绪。打高球最怕急性，急了肯定打不好，这对那些急性的人是最好的磨练，关键时刻一定要沉住气，什么关键？就是挥杆和推杆的一分钟，一定要沉住气，控制好情绪，不能分心。久而久之，性格也受到磨练，做事稳重了。
6. 最好的社交活动。你想与人交朋友，或想做好某人的公关，请吃饭别人不一定想去，常言道“请吃饭不如请流汗”，试着换个地方，试着换个方式，约他打球去，一边打球一边闲聊，可能效果更好。
7. 培养了高尚情操。打高球很讲究礼仪，在球场上有许多规矩，如别人发球不要讲话，穿着不能随便，球场上要注意互相礼让，要注意遵守球场规则等.
8. 不断追求，永无止境。打高球很有意思一点就是有了第一次就不断追求笫二次第三次，当你打到一百杆时，你就想九十，到了九十想八十，七十，也可能不进则退，只有不断追求才有进步。进步永无止境。
9. 锻炼了判断思考能力。要打好高球，一定要靠自己去思考，包括击球动作和球场果岭草坪状态，不能依赖教练或球童，因为是你自己在打球，你的脑袋如何控制球杆别人不能代替的，这就要自己多思考多判断，不断掌握不同环境下的打球方法。
10. 广交朋友。每个人都有许多朋友，但许多朋友有利益冲突，难以放开，但认识的球友都是自愿的，可以放心地谈球经，无须担心，打球也是AA制，不存在欠谁的人情。
上网从搜狗开始
