肇俊哲自述成长经历：曾放弃留洋 辽小虎成绝版

　　2004年亚洲杯是巅峰

　　回顾我在国家队的生涯，有高峰，也有不舍。2004年亚洲杯的时候，是我的一个巅峰，那一年，我不仅是国家队的主力，而且还当上了队长，并入选了那届亚洲杯最佳阵容。但到了2007年，就感觉国家队离我渐渐远去了。那一年的亚洲杯，我没有入选，当时对自己是个巨大的打击，这种心态只能慢慢调整。

　　2008年是我最不顺的一年，最开始，我入选了国家队，然后去了美国集训，在昆明，国家队打世界杯外围赛，我是在看台上度过的。从此以后，我就和国家队说再见了，最初的那段时间，自己很难调整过来。2008年，辽宁队也是非常不走运，到了下半年，降级了。我记得我们客场打天津泰达队，最终0比2输掉了比赛，比赛结束的时候，一个天津电视台的记者采访我，说深圳队在主场把山东队赢了。这意味着我们基本降级了。回到休息室的途中，我脑海里全是自己从二队上到一线队这段时间发生的故事，没想到，自己和队友当年一起帮球队打上甲A，这次又是在自己的手里降级了，眼泪一下子就流下来了。在休息室里，我哭了很长时间。这一年，还有一件事对我打击很大，我的姥爷去世了。后来想一想，自己年龄大了，经历的事多了，这就是人生吧。