经过一阵恶补 孙海平：刘翔世锦赛目标13秒10

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　　昨天，刘翔的教练孙海平在接受记者采访时表示，刘翔经过一段时间的“恶补”，目前各方面情况都比较理想，在本届世锦赛上，刘翔的目标将是13秒10。

　　近一段时间，刘翔一直在北京刻苦训练，为此他甚至放弃了黄金联赛奥斯陆站的比赛。孙海平说：“我对刘翔这段时间的训练情况感到满意。这段时间我们主要针对三方面问题进行了调整。第一是疲劳问题，不光体力，还包括精神方面，这也是我们前一阶段的主要任务；第二是恢复进行全面高效的训练，上半年刘翔的训练一直不系统，训练不保证是无法出成绩的；第三就是建立一个高强度的训练平台，以进行完整技术以及解决全程节奏的问题。”

　　孙海平说：“经过这段时间训练，疲劳的问题已经解决。其他两方面问题也解决得不错。总的来说今年整个训练强度，特别是速度强度比往年低了许多，这是一个很大的不足。不过，刘翔在力量方面已经达到奥运前的最高水平，各方面已经接近奥运前的状况。”此外，孙海平表示刘翔目前技术上恢复不错，他否认刘翔技术上存在缺陷，“以前之所以出现问题主要是疲劳导致技术变形”。孙海平说。

　　对于刘翔的世锦赛目标，孙海平表示要跑进13秒10。他说：“其实我最担心的是天气，北京这么热，芬兰的气温比北京要低10多度，还老下雨。按日程，110米栏半决赛和决赛都是晚上进行，气温肯定更低，这可能使刘翔不适应而产生肌肉僵硬的问题，而且这样的天气也不易于出好成绩。对我们来说，到了芬兰后的调整适应将是最主要的工作。”

　　张 军（本报北京电）