申雪赵宏博畅谈新年新目标 |
搜狐体育讯 还有不到两周的时间,第六届亚冬会就将在吉林长春拉开战幕。为了迎接1月28日开始的亚冬会,中国花样滑冰队14日晚从北京亦庄全体返回位于位于海淀区白石桥路的首都体育馆,进行亚冬会前最后两周的封闭训练。
据赵宏博15日在他的博客中透露,他跟申雪(申雪/赵宏博博客,申雪新闻,申雪说吧)现在的状态很好,近期的训练主要是努力把节目再次细化。
12日,一位署名为“哈米”的搜狐网友在申雪/赵宏博的博客中留言称“我的跟踺在运动中也不小心断了,是大部分断裂,但我做手术的时候已经是断后50天了,所以是陈旧伤了,现在是术后一个月,还打着石膏。宏博哥当初术后是怎么样的一个情况,是如何恢复的?”对此,赵宏博在博客中给于了非常耐心细致的回答,他告诉这位网友,肌肉的萎缩对于运动员来说想要恢复是很困难的,建议这位受伤的网友找好的康复医师帮忙治疗。并叮嘱每天的恢复训练很重要,要在医师的指导下做按摩,以促进血液循环,力量的训练要循序渐进,切忌做过激的尝试。否则,如果再次导致跟腱断裂,将很难恢复。赵宏博还安慰这名网友,治愈之后不会留下什么后遗症。“我现在就已经基本恢复了。希望你早日康复!”
(责任编辑:罗罗)
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