孙海平详解抗压秘诀：不断提高成绩 树立必胜心

　　本报记者 吕日明

　　日本放放松，美国是关键，在刘翔个人看来，鸟巢的“好运北京”测试赛分量最轻：“原因很简单，没什么对手。”不过，教练孙海平昨天告诉记者，鸟巢的比赛依然十分重要。“因为我跟刘翔的分工不同，对于我来说，这场比赛需要全面把握。

　　孙海平昨天表示：确实像刘翔说的那样，日本的比赛他并不会有太多要求。“就是去预热一下，让刘翔身体每个部位都感受一下比赛的气氛。”孙海平昨天说，“首先就是要正常发挥水平；其次，要求刘翔起跑出去，加速段要提高些。”

　　这四场比赛相比较，孙海平认为5月下旬将在鸟巢开始的“好运北京”测试赛最为重要。之所以重要，因为孙海平希望北京奥运会时万无一失。“现在，我连鸟巢多大都不知道。”孙海平说，“我去要看看热身场地、检录处，到比赛场地分别要多少时间，这样才能安排刘翔做多长时间准备活动。”

　　孙海平透露，以往去参加比赛，整个过程要持续两个小时，可鸟巢他猜测要两个半小时：“整个过程现在都很难估计，如果进场后刘翔等待时间太长，整个身体冷下去就坏了。所以，我一定要带刘翔去走个过场。”

　　除预测比赛时间，孙海平还表示：这次去看一下跑道质地同样重要，“跑道的弹性是否适应，就跟天气冷热对运动员影响一样。我想这次去鸟巢比过后，我会定下来去哪里训练。现在松江、南京、昆山等都有不错的场地，不过，到奥运会的时候肯定要去北京适应天气。”

　　如今，离北京奥运会越来越近，很多媒体也为刘翔担心起来。压力，自然成为大家常谈起的一个话题，不过，孙海平昨天说：“说一点压力没有肯定不是事实。不过，我们会通过多种方法去缓解刘翔的压力。比如，通过连续训练，不断提高他的成绩，让他自己树立起信心。”