姚明：希望打满新赛季 过去三年教会他更多经验

　　姚明在9月12日过完了28岁生日，他的生日愿望是毫无损伤地度过一个完整的NBA赛季，因为他知道他健康与否不仅关系他自己的前途，更关系着火箭的命运，没有他夺得总冠军对火箭来说只能是梦想。

　　过去3个赛季姚明4次受伤缺席80多场比赛。2005-06赛季他左脚大脚趾发炎并因此接受了手术，伤愈后没多久他的左脚又骨折了，2006-07赛季他右腿受伤，今年2月份他左脚再次骨折导致余下赛季报销。

　　姚明承认他必须尽力改变某些事情，或者是训练日程，或者是上场时间。“我需要从过去的3年中学到一些东西，”当地时间周二参加完火箭的首次训练后姚明说，“也许常规赛开始前我在训练过程中应该更小心一些，稍微松懈一下，让我的身体在正式比赛开始前不会太疲劳。我想尝试制定新的训练计划，不会让我太累，但可以让我在常规赛开始前找回比赛状态。”

　　火箭主帅阿德尔曼说他在安排姚明的训练日程时也很小心，有的训练项目他没有让姚明参加。上赛季姚明场均上场37分钟，而且在阿德尔曼想将他换下场时他总是拒绝。“他是一名非常努力的球员，他时刻都想着比赛，”阿德尔曼说，“他总在说他想休息，但实际上他从来都不愿意缺赛。我们会随时观察他的状态，聪明地使用他，让他既能发挥作用，又不受伤。”

　　休赛期间火箭引进了两名新球员，阿泰斯特和巴里，阿德尔曼希望新球员加盟能够减少姚明的上场时间，降低他受伤的几率。姚明说他的状态很好，身体已经康复，完全不影响训练，“我现在非常激动，迫不及待地想要参加第一场季前赛、第一场常规赛。”（一丁）