勒布朗·詹姆斯
位置:小前锋
号码:23号(骑士队)
6号(北京奥运会)
身高:2.03米 / 6英尺8英寸
体重:112公斤 / 250 磅
出生日期:1984-12-30
球队:克利夫兰骑士
选秀:2003年第1轮第1顺位
学校:圣温森特高中(俄亥俄州)
2008-2009赛季工资:1575万美元
本版撰稿 本报记者 潘丽娟
他力压中锋,他摧垮后卫,他还在变得越来越庞大、越来越强壮、越来越聪明——甚至他的视野都在变得更开阔。
詹姆斯到底有多巨大?2003年进入联盟时,他的体重为240磅,该年度媒体手册里则为250磅;不过现在这个数据显然是低了,有传言说他有265磅甚至274磅。而勇士后卫杰克逊则用一种更形象的方式来推测,“防守他就像撞在一堵砖墙上。”
无论如何,詹姆斯比联盟中不少中锋都要重——包括骑士队里7英尺3英寸的伊尔高斯卡斯。如果说魔术师约翰逊是NBA里第一个“控球前锋”,那么考虑到他出众的速度和技巧,詹姆斯就该是第一个“控球中锋”。
为了更深入地欣赏星勒布朗·詹姆斯,我们或许应该像韩乔生“解剖”菲尔普斯一样,把这位骑士队巨星拆开来仔细研究一番。
对于全世界骨瘦如柴的十来岁少年而言,去健身房玩杠铃是一桩多么难堪恼人的事情。不过詹姆斯从来没有这种烦恼,尽管他拥有一副健美杂志封面模特般的体格,他却不曾锻炼过,至少没有用正常人类的方法锻炼。
事实上,小皇帝直到去年6月才开始认真对待力量训练。“他刚进队那几年,一进力量房他就到处闲逛、装装样子,他全凭自己的身体本钱。”骑士队训练师迈克·曼西亚斯爆料说,他全权负责詹姆斯的身体训练。
即使现在,詹姆斯对卧推杠铃、举哑铃之类的基本力量训练仍充满抵触情绪,还管这些叫“世界大力士比赛”。“他觉得这些训练很愚蠢。”曼西亚斯说。现在詹姆斯总算在有比赛的日子进行20-30分钟力量训练,骑士总经理费里将这个进步归功于他的国家队经历。
詹姆斯拥有这副超人体格肯定是通过某种神秘的方式,他甚至不需要像其他很多人那样大量摄入高蛋白,每天就用规律的三餐,由其私人主厨为他准备燕麦片、鸡肉和三文鱼,顶多偶尔在正餐间吃点糖果。“听起来有些疯狂,”詹姆斯说,“可我的身体就是跟其他人不一样。”
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