拉莫斯入主后皇马15战11胜 助教揭反弹六大秘诀

　　改善了体能状况之后，第二，阿尔瓦雷斯与拉莫斯将改造重点放在了比赛方式上。“当时球队缺乏速度，在当今足坛，这个弱点是致命的。”阿尔瓦雷斯说，办法依旧要从训练中寻找。如果说一名球员需要在比赛中进行6次或7次60米冲刺跑，那么教练们就会让他在训练中跑10次或15次。对前场球员来说，跑动能力的提升尤其重要，这意味着他们能覆盖更多的区域，能让后卫线更安全。“拿卡纳瓦罗来说，他现在需要跑动的距离就更少了，体能损耗也更少了。”

　　第三点是重视劳尔的作用，在阿尔瓦雷斯看来，劳尔是职业球员的楷模，他14年如一日地为皇马奉献一切，始终保持良好的状态，而且很少受伤，每一堂训练课都兢兢业业地完成。第四点是关于罗本的，阿尔瓦雷斯认为罗本是一名让人震惊的球员，能够凭借一己之力摧毁对方的整条后卫线，在最初的几场比赛中，他的杰出表现是皇马获胜的根本。但最近一个月，罗本开始遇到麻烦。“问题的关键在于如果你总是以一种方式踢球，对手很快就会找到对付你的方法。”阿尔瓦雷斯说，“拿对利物浦的比赛来说，整个红军都在支援奥雷利奥（与罗本对位的利物浦边后卫）。”