把握优势项目，

　　整体实力不断提升

　　经过十一运会周期的艰苦备战，山东竞技体育整体实力有了新的进步。

　　在近几年的世界大赛和全国最高水平的比赛中，山东都创造了历史最好成绩。过去三年，山东运动员获得全国年度比赛最高水平比赛的奖牌数均高于十运会周期。

　　十一运在山东承办，作为东道主，当然对成绩有着更高的要求。

　　不为广大普通市民所知的是，十一运会的金牌争夺战，其实早在北京奥运会时就已打响了。按照国家体育总局的有关规定，各省、自治区、直辖市代表团在北京奥运会上进入前八名的成绩，将按比例计入十一运会。

　　在北京奥运会上，山东共有55名运动员入选中国体育代表团，参加了17个大项、46个小项的比赛，获得5枚金牌、3枚银牌、3枚铜牌，打破2项世界纪录和1项奥运会纪录。

　　按规定，山东由北京奥运会计入到十一运会的金牌数为10枚。比江苏少6枚，比辽宁少3枚，比广东少1枚，这也是山东省参加奥运会以来的历史最好成绩。从这个角度讲，山东选手在北京奥运会上的表现，为山东在十一运会上取得好成绩奠定了一定的基础。

　　但山东要想在十一运会上夺取全运会历史最好成绩，不能有丝毫懈怠，更不能有半点盲目乐观，必须做好打硬仗的充分准备。

　　全力以赴备战，

　　达到全面参赛要求

　　参加十运会的山东代表团共685人，其中运动员516名，将参加23个大项、213个小项的角逐，参赛人数和小项均创历史之最。

　　作为全国最高水平的运动会，竞争将异常激烈。“100天倒计时，我们信心足，决心也挺大。”这是我省所有运动员、教练员谈到十一运会时的共同心声。

　　山东一直是体育强省，在全运会上有着自己不少的优势项目，田径、游泳、重竞技、水上等项目有望力助我省在奖牌榜上取得好成绩。

　　女子举重历来是山东传统体育强项，刘春红、唐功红等奥运冠军就是从这里走到了世界举坛的巅峰。北京奥运会上六次试举五破世界纪录的惊人战绩，也正是刘春红创造的。为了备战十一运，山东女子举重队早就制定了科学完整的训练计划，目前他们正按照计划有条不紊地训练备战。游泳项目上，我省也涌现出不少优秀运动员。像谭淼、周雅菲、高畅、付勇、刘茵、黄晓彤、金浩等，都曾在世锦赛、亚运会、全运会上获得过佳绩。柔道女队员刘霞、李淑芳、徐玉华在国际大赛中屡获佳绩，袁金岭、邵宁、胡海峰、李业文等男选手也都获过各自级别的全国冠军。正是在体操项目上，邢傲伟为山东夺得了第一枚奥运金牌。如今，体操队也在秣马厉兵，积极备战。

　　另外，为了打好十一运会，山东早在4年之前就着手进行项目布局调整和人才交流。

　　根据国家体育总局的有关文件精神，山东与西部部分省区、解放军等单位进行了合作，新上了现代五项、垒球、曲棍球、马术和冰上运动等项目。这样一来，山东参加十一运会的大项达到30个，小项达到320个左右，这比十运会时增加了5个大项、80多个小项，从而拓宽了山东在十一运会上的竞争面。

　　100天转瞬即逝。最后这100天的备战，将是我们全力拼搏，赶上、超过并甩开竞争对手的最后机会。