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　　时间：2009年7月18日

　　地点：南京理工大学

　　参与人数：142人

　　参与形式：全天训练营活动

　　具体行程与时间表

　　7：15-7：45         会员在玄武门外集合，乘坐俱乐部大巴前往南京理工大学

　　8：30-9：15 会员签到后前往南京理工大学第四教学楼C座2层阶梯教室

　　9：15-10：00     训练营第一节课程

　　                           讲师：南京体育学院副教授 赵琦

　　                           题目：跑步的科学

　　10：00-10：15    休息，俱乐部成员及老师交流时间

　　10：15-11：45  训练营第二节课程

　　                           讲师：NewBalance体育市场部主管 刘卫

　　 题目：如何挑选合适的跑步鞋 

　　11：45-11：50  会员前往南京理工大学留园餐厅用餐

　　11：50-13：25  会员用餐，休息

　　13：25-13：30  会员前往田径训练场地

　　13：30-15：30   会员身体机能测试及新百伦提供动态步伐分析及脚部长宽测量

　　                           场地：田径训练场

　　15：30-16：00   会员陆续在教练的指导下进行热身及分组，准备进行跑步训练

　　16：00-17：00   教练员带领会员在田径场内进行跑步训练并记录其成绩

　　17：00-17：30   成绩公布，提供训练营报告，会员交流，答疑

　　17：30       训练营活动结束，大巴将会员送回玄武门