姚明近日已经开始参加一些轻度的上肢力量训练。昨天在他自己的个人微型博客上写道：“我今天上午在丰田中心进行了一次强度较小的训练，我现在马上就要回家去了。”
目前姚明还得等着踝上的伤口慢慢愈合，然后才能抛开拐杖，再进行下一步的训练。
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