搜狐体育讯 在新中国成立后的60年间，伴随着发展体育运动，增强人民体质的号召，作为增强青少年体质的主要方式，体育课也随着时代的召唤逐步发生变迁，从开展手段主要是基本体操和游戏，发展到多元化健身。体育课为增强一代又一代人的体质和体育兴趣做出了巨大贡献，跨越60年的变迁，则反映出了整个社会体育健身方式的进步历程。

　　第一阶段：50年代进入起步期

　　第一阶段是从1949年到1957年，新中国成立以后，革命根据地“体育革命化、大众化”的红色体育思想在新中国得到了继承和发扬，在1950年，针对当时广大学生健康质量较差的实际情况，毛泽东在教育界做出了“健康第一”的指示，1952年，教育部和国家体委联合颁布了《学校体育工作暂时规定》，其中明确指出：“促进学生身心发展，增强体质，并对学生进行道德品质的教育，使他们能很好地完成学习任务，从事社会主义建设和保卫祖国。”从此，增强体质、健康第一为生产建设和国防建设服务成为学校体育课程的主要目标，体育课教学带有一定的军事色彩。

　　在那个时代，锻炼身体并不第一位的，体育课还增加了很多爱国主义教育和批判帝国主义的内容。体育教育的重要手段是基本体操和游戏，游戏方式包括跳绳，踢毽子，拔河比赛等。整体来看，锻炼手段比较单一，体育课的课时并不多。由于受场地的限制，体育课经常是由老师带领下到大街上活动，老师不但要扮演教练的工作，还要担当交通协管员的责任。但是在那个精神食粮困乏的年代，广大的同学对于体育课还是有很高的热情，因为体育课不仅锻炼了他们身体，更陶冶了他们的情操，这为中国体育课事业的发展奠定了良好的基础。