国足训练再现“钻裤裆” 瑜伽动作训练柔韧性

　　沙滩跑让在海口亚泰基地集训的国脚们叫苦连天，日前国足终于结束这项“魔鬼训练”。接下来的训练进入技术层面，但是训练国脚柔韧性的瑜伽动作和“钻裤裆”等新花样，让国脚们的苦日子仍在继续。

　　“钻裤裆”是训练场上的常见“动作”，高洪波喜欢设置这样的趣味训练方法。据亚泰国脚闫峰透露，目前他们主要训练身体的柔韧性。至于“钻裤裆”，是做了个小游戏，输了的一方才钻。对于现在大运动量的训练，闫峰表示的确很苦，但也很锻炼人，他会咬牙坚持下去。

　　另外，国际足联公布了最新一期国家队排名情况，中国上升4位排名第93，这是国家队在2009年内最高一次排名。