薛申：北京球迷全国最好 杨璞退役可以去卖西瓜

    搜狐体育讯 薛申，北京国安前队员，在经过一年的学习后返回国内并有望进入国安教练组。作为“老国安”，薛申作客BTV6的《足球100分》节目对自己所学专业和国安现状谈了自己的看法。

　　为什么会想到学习肌力与体能这个科目？

　　薛申：球员不可能踢一辈子，所以我很早就有为做教练准备的想法，我又是北京人，留在国安是很正常的想法。我的职业生涯受过很重的伤，这也是阻碍我水平更进一步发展，关于我受伤都可以写一本书了。退役后我就想，如果受伤后有很好的体能教练来指导我的康复训练和治疗，肯定会延长我的职业生涯。2007年打不上比赛后我就有了这方面打算，在北体大学习的时候结识了美国马里兰大学的马克教授，有了出国学习的机会，大概去年10月末去的美国，差不多正好一年的时间。

　　通过这段时间的学习，我意识到在对体能教练的理解上我们与国外是有着很大的不同。国内认为体能教练就是增加运动员的耐力，但是美国人却认为，体能教练首先是预防伤病和帮助运动员从伤病中尽快恢复。

　　如何看待国内的体能测试？

　　薛申：YOYO和体能测试都是有科学依据的，12分钟和25米折返跑都是在检验球员的一个能力，但这些测试的目的是什么，中国足协是把这个当作球员上岗必需的考试，国外也是在用这个，但人家只是对运动员进行的一个评估，并且只是一个部分，因为还包括有氧、无氧冲刺等一系列的东西，12分钟跑只是其中的一个项目而已。

　　如何看待国安全部通过体侧？

　　薛申：我和国安球员交流，觉得一个月的体能拉练是非常好的，虽然拉体能对刚刚休30天的球员有些苦，但却是很必要的。并且国安教练组是按照球员不同的特点分组进行的，像张辛昕和年轻球员等人这些体能好的就可以去针对性的练，而体能相对较差的则可以去练薄弱的部分，实在没必要一刀切。

　　我想说当初李章洙确实为球队的耐力训练做出了贡献，不过我没法去真正评论李章洙的训练手段。以我学到的东西作为评判的标准，他的体能训练应该算不上合格。作为体能教练首先要预防运动员的伤病，可国安总是伤兵满营，而且大多数运动员都是在训练中受的伤。话说回来，现在教练组在球员休假期间也制定了计划，这也是国安球员全部通过的原因之一。

　　学成归来后要和球迷说些什么？

　　薛申：我虽然在美国一年，但我也一直在关注国安的比赛，国安夺冠我自己也很高兴，在最后一轮之前我已经回到了北京，看到了6万名球迷的激情，确实让人热血沸腾。我认为北京球迷是中国球迷中最好的，当初在深圳夺冠的时候也没看到这样的情况。

　　怎么评价这位认识了20多年的发小？

　　薛申：杨璞从小踢球心态就很好，把自己位置摆的很正。其实他当初在东直门很不顺，脚有伤，他就说实在不行就去门口摆西瓜摊（杨璞：运动队的得免费啊，哈哈），我看现在他应该可以去摆摊了。（搜狐体育 卓奥友）