中国女子长跑队将启程赴非 体验非洲“软环境”

　　首个赴非洲训练的中国女子长跑队今晚启程———

　　今晚，首个赴非洲训练的中国女子长跑队将启程，开始她们长达半年的训练和比赛行程。几周来的训练，让6位选手积蓄的体能，已足够应付东非高原的训练。而此前对非洲未知的恐惧，也在一次次的“行前教育”后，转化为对未来的憧憬。随行的领队田晓君认为，这次训练，将是队员们人生中的宝贵经验。“她们是去一个完全不同的国度，体会一种完全不同以往的训练方式。”

　　■训练直到起飞前一天

　　今晚11点半，包括中国田径队教练尹丽丽、领队田晓君和6名队员在内的训练队，即将搭乘国航班机，取道迪拜飞往肯尼亚首都内罗毕。而为了适应即将登陆的海拔2000米的东非高原，6位队员的训练几周来从未停止过，直到起飞之前。

　　“这几天一直在北京奥体中心进行体能训练。临走前训练任务没有那么大了，但每天还是会跑一跑。”田晓君昨天告诉记者。队员们已经知道非洲训练基地的硬件设施，比不上北京奥体中心占据一满层的训练房，这让队员们在训练时充满了紧迫感。“这也是为了高原训练打基础，现在练不好，到时候就得去那里受罪了。”队员朱晓琳告诉记者。

　　■“行前教育”队员踏实

　　本次入选中国田径国家队外教组的6位选手，或多或少都有过多次出国参赛的经验。但这一次连训练带比赛一去半年，对她们来说都是头一遭。为此中国田协请来了“过来人”给队员上行前教育课。“有2006年去的那一批队员，也有同去的科研人员、队医，他们跟队员们一说，让姑娘们心里都踏实了。这样的教育进行了好几回，就怕她们心里有包袱。”田晓君介绍。2006年中国田协曾经派遣一批男队员前往肯尼亚埃多基地训练。“据说现在的条件，要比几年前还要好。”田晓君说。

　　■衣食住行都“有底儿了”

　　中国田径队将在肯尼亚首都内罗毕，与等候在那里的中国长跑队新任外教、意大利人罗萨的团队相会。“他在那边等我们，就等于衣食住行都有底儿了。现在队员们都很踏实。”

　　随着前往非洲的日期临近，队员们听到了更多关于埃多训练基地的好消息。比如那里正值一年中最舒服的季节，有着20摄氏度左右的气温，“跟昆明挺像的，比北京舒服多了，所以队员们的衣服也没有带特别厚的，就是些训练服装。”在内罗毕短暂调整后，罗萨将开车带她们前往埃多基地。而据田晓君介绍，那里也算是埃多市郊的“高尚住宅区”。“听说住宿条件不错，那里都是小别墅，房间都不错。现在还不知几人一屋，但硬件也算可以了。”唯一需要队员们克服的，就是那里的一日三餐。几个中国姑娘的胃必须适应当地的饮食。“调料带了一点，不可能带那么多。我们必须在食堂跟着其他国家的队员们一起吃，才能融入那个集体中。”领队介绍说。

　　■体验非洲“软环境”

　　本次赴非队伍中，并没有中国科研人员和队医随行。领队告诉记者，在这方面都由罗萨团队提供。而更让队员们期待的，则是罗萨在非洲高原创造的训练软环境。“我们的合同规定的，医疗啊，按摩恢复，还有技术分析等事情，都让罗萨的人来做。我们安心按照他的计划训练就好。那边的弱势是硬件，那里肯定看不到奥体这样一层楼的健身器械。但我们对他的训练计划和安排很感兴趣。我们希望队员能迅速融入这种完全不同的训练体系中去。”领队说。