来源：南京报业网-金陵晚报
莎娃要是不保持苗条，估计就没那么多赞助商找她了。
运动就一定能减肥吗？或许不尽然。在世界体坛，有不少运动员饱受肥胖的困扰。王皓和刘翔减肥成功可以依然驰骋赛场，但去年控制不住体重的18岁跳水神童贾童却不得不黯然退役，看来运动未必可以减肥。相反，在这个竞争惨烈的年代，运动员似乎更有不能承受之“重”。
减肥·目的各有不同
其实在体育界，曾有不少运动员与体重进行过斗争，这其中包括舒马赫、奥尼尔、莎拉波娃、刘翔、王皓等世界级的明星。不过，这些明星减肥却有着各自的目的，有的是出于对技术需求，有的是出于战术需求，有的则是因为维护形象之必要。
◆技术型
代表人物：王皓、刘翔
有一些体育项目，因为无需特别大的力量，所以对运动员身材的要求相当苛刻。试想一下，运动员拖着胖墩墩的身体，玩起技巧动作来将有相当的难度。
去年全运会后3个月的“养膘”，使乒乓球世界冠军王皓体重猛增。开始冬训时，王皓挺着将军肚报到，这可愁坏了刘国梁等教练。曾在运动员时期饱受肥胖折磨的教练王涛对王皓提出忠告：“你再胖，就不好打了……”自然，王皓冬训接到的首要任务便是减肥，而今，王皓成功减肥8公斤，让刘国梁深感满意。
田径项目虽然需要力量，但诸如跨栏等项目对技巧和爆发力的要求还是相当高。尤其是顶尖运动员，一个小小的技术不足，都很可能导致满盘皆输。这不，去年冬天孙海平也勒令刘翔减肥，因为翔飞人比之前增加了3公斤。假如不减肥，便意味着刘翔不得不在比赛中背着3公斤的“包袱”与一干高手竞技。
◆战术型
代表人物：举重运动员
对于举重项目而言，运动员的体重是一项相当高规格的机密，因为必要的时候，体重的变化可以成为决定金牌归属的重要战术。
2002年釜山亚运会上，韩国选手李成姬从中国女举手中抢下唯一一项世界纪录和金牌。但在同年的世锦赛上，中国队派出了秘密武器李雪久，这位河南姑娘原是58公斤级选手，后降级别为53公斤级，被选中专门对付李成姬，而她也不负使命，在世锦赛上战胜李成姬并夺回世界纪录，这是降体重降级别的一次经典战例。
但中国队也曾被对手的同一战术击败。土耳其举重神童穆特鲁一直参加56公斤级比赛，但雅典奥运会前一年突然改为62公斤级，雅典奥运会开幕前4天又减掉5公斤改回56公斤级，一下打乱了中国队的部署，硬生生地被抢走金牌。
◆美丽型
代表人物：柳金、肖恩
但也有一些运动员，减肥并非为了取得好成绩，而是出于维护形象，例如体操名将柳金减肥纯粹是为了让自己看上去更美丽。
北京奥运会体操全能冠军柳金，一直以身材修长、动作舒展见长，但在奥运之后却“大”了一圈。而另一位美国体操冠军肖恩，其发胖的程度简直“不忍目睹”。好在，两人最近减肥效果显著，去年出现在人们面前的柳金，依旧风度翩翩、光彩照人；而肖恩也计划于今年复出参加比赛。
而网球美女莎拉波娃减肥除了美丽，更关乎是否会拉来赞助。假如不是因为她那令人着迷的形象，鬼才相信耐克会给她7000万美元的天价合约。
减肥·方法光怪陆离
生活中有不少人正在减肥，但苦于干遭罪没效果。不过在当今体坛，不少明星成功减肥，甚至要轻则轻要重则重。他们是怎么做到的呢？
◆热瑜伽
代表人物：奥尼尔、莎娃
以瑜伽减肥，是当下不少女性的选择，这也是莎拉波娃控制体重的方法之一。
而“大鲨鱼”奥尼尔也曾用这种方法减肥。他参加了“热瑜伽”的课程，在一间30℃以上的屋子里练习，目的是排出毒素，净化身体，增强拉伸的效果。
◆抽脂
代表人物：罗纳尔多
曾叱咤足坛的“外星人”罗纳尔多，在巅峰期过后迅速发福，被送以“肥罗”的雅号，竞技状态也急速下坠，不得不到巴西联赛栖身。
不过去年夏天，罗纳尔多却有洗心革面之意，他在医院接受了抽脂手术，减掉了两公斤。
◆节食
代表人物：王一梅
谁说大梅从来不知瘦滋味？
北京奥运会前，大梅的体重直逼100公斤，后来她成功瘦身。一次在减掉5公斤后，大梅透露了秘诀：每天游泳两公里，当然更重要的是节食，每顿饭都不能吃得太多，零食更是要戒掉。
◆打鱼装
代表人物：程菲
中国体操女队的领军人物程菲变胖了，而且胖了很多。
不过最近，她在用体操队的一种特别方法减肥。队里的减肥装备，多是很厚的橡胶服，材料不透气，穿上后进行跑步等运动，很容易出汗，进而达到减肥效果。因为这种衣服看起来像打鱼时的防水服，又被队员称为“打鱼装”。
◆精神疗法
代表人物：王皓
这不是阿Q的那种精神胜利法。
在去年底的国乒总结大会上，刘国梁送给王皓一份礼物——把网友对他的批评和寄语，尤其是对他有触动的话，专门打印了一份，在总结里念了出来。
这并非不给王皓面子，而是刘国梁在用激将法刺激王皓的减肥信念。尽管这并非真正的减肥招数，但减肥者若没有坚定的信念，如何能吃得减肥的苦呢？
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