张健征服兴凯湖创纪录 自称仿美国老太游到60岁

　　9日晚20时50分，“横渡皇帝”张健在经过了36小时30分钟不间断游泳后，在黑龙江兴凯湖龙王庙起水点起水，成功征服兴凯湖，创造了人类横渡最长距离淡水湖的新纪录。

　　8月8日早上8时20分，46岁的张健从兴凯湖白泡子乡下水，开始时有上千人陪伴他进行了880米兴凯湖横渡比赛，此后他开始了一个人的征程。他的横渡直线距离为50公里，实际游程69公里。

　　横渡如何解决吃喝拉撒睡？

　　36小时30分钟，实际游程69公里，张健的“生活”环境是水中，他的安全问题显然比陆地上复杂得多，他也和普通人一样面临着每日例行的吃喝拉撒睡之类说起来俗气，但又非得面对的需求。这些问题的重要程度，一点不亚于体力问题。

　　体力行吗？

　　确定了横渡目标后，张健按照严格的进度表投入了有计划的训练。 40公里、70公里、90公里直至120公里，他在游泳池里依次完成，最多时连续游进30小时，他的自我感觉不错，心肺和肌肉功能良好，疲劳并不厉害。

　　安全如何解决？

　　水中是一个人所不熟悉的环境，人在其中几乎是柔弱无助的，为此，策划方和后勤保障部门专门有人陪着张健一起前进。在横渡过程中提供两艘船只，一艘机动船用于导航，一艘随行船用于避免其他船只靠近，起到安全保障作用。

　　能量如何补充？

　　36小时30分钟的游泳，体力消耗极大，而且张健这次不借助任何漂浮物横渡，也就是说他根本不可能上船吃饭，他吃喝的是营养专家为他专门配置的半流体营养物，像挤牙膏那样的一种东西。当然，也会补充水分。

　　体温怎样保持？

　　张健在横渡中穿上一种软式游泳衣，把躯干和四肢包裹起来。这种泳衣并不是不透水，但身体周围的水的流动性降低，热能的损失也会减小。

　　水对皮肤的强刺激怎么处理？

　　水对皮肤的浸泡和腐蚀力很强，为了保护皮肤，张健涂了凡士林，涂过儿童营养霜，但几个小时后就被逐渐冲掉了。而如果皮肤被磨破了，只能靠意志力挺着。

　　“生活”问题如何解决？

　　解决了“进口”问题，“出口”相对容易。排泄肯定只能就“水”解决了，张健的软式泳衣安装了一个拉锁，随时可以“方便”，“大便还是小便？ ”张健笑说是天机。

　　如何休息？

　　至于休息睡觉，张健主要是靠泳姿的变化，比如，仰泳时闭上眼睛睡一会儿。

　　最后一次横渡笑称极限60岁

　　成功横渡兴凯湖的张健今年已经46岁，在被问到到底多少岁才是人类的横渡极限年龄时，从不服老的张健以25天横渡大西洋的美国56岁老太太为例，笑着表示，既然一名老太太能在56岁时横渡大西洋，那看来60岁之前都能横渡。

　　至于自己以后是否还有亲自下水横渡的计划，张健明确表示，此番横渡兴凯湖应该是最后一次。以后自己的工作目标，将是真正的幕后策划推广，以推动横渡运动的发展。

　　本组稿件均由特约记者刘大勇电自哈尔滨

　　兴凯湖简介

　　兴凯湖，在黑龙江省东南部，北部属中国，南部属俄罗斯。面积4,380平方公里。湖水从东北部龙王庙附近流出为松阿察河，注入乌苏里江。富产鱼类。素有 “东方夏威夷”之美称。

　　横渡大事记

　　1琼州海峡（1988年3月21日）经过9小时12分，横渡29.5公里。

　　2渤海海峡 （2000年8月8日—10日）经过50小时22分，横渡

　　123.58公里。

　　3英吉利海峡 （2001年7月29日）用时11小时56分，横渡距离

　　33.8公里。

　　4长白山天池（2001年8月28日）在超低水温下历时1小时5分，

　　横渡距离为3.5公里

　　5云南抚仙湖（2002年8月3日）历时12小时1分，征服了我国最

　　深的淡水湖——云南抚仙湖，横渡距离34.2公里。

　　6青海湖（2003年8月2日）克服海拔高、水温低、紫外线照射强、

　　湖水盐份腐蚀性强等困难，横渡距离为26.2公里。

　　7本溪水洞（2004年5月25日）成功穿越世界第一长地下

　　暗河--辽宁本溪水洞，折返距离5600米耗时1小时39分钟。

　　8伶仃洋（2005年9月22日）用时10小时43分钟成功横渡

　　伶仃洋，横渡距离为40公里。

　　9湖北长阳清江（2006年4月26、27日）张健横渡队在湖北长阳县成功纵渡了长度达150公里的清江22小时，创下了国内以接力形式完成的游程最长的纪录。

　　10新西兰库克海峡（2007年2月25日）张健横渡队历时8小时5分钟，成功抵达宽度近30公里的库克海峡，改写了从无华人征服该海峡

　　的历史。

　　11博斯腾湖（2007年8月25日）张健横渡队历时7个小

　　时成功完成全长35公里的中国最大内陆淡水湖博斯腾

　　湖的南北横渡。

　　12兴凯湖（2010年8月8日、9日）经过36小时30分钟不间断游泳后，创造人类横渡最长距离淡水湖的新纪录。