姚明首次参加火箭合练 阿帅：他反应不如以前快

　　火箭以媒体日拉开了新赛季的帷幕，北京时间昨日，火箭进行了备战新赛季的第一堂训练课，姚明则在受伤一年之后，首次站上了全队合练的训练场。不过小巨人并没有从头到尾都打完，激烈对抗后姚明表示，他感觉身体有些累，但对于自己能够第一天就出现在训练营中，他已很满意。

　　渴望合练 提前4小时到场

　　昨日是火箭新赛季训练营的第一天，这是姚明自2009年4月份以来第一次参加球队的训练。“语言无法形容我现在的兴奋之情。”姚明激动地说，“我不敢说我是不是第一个来到球馆的人（13时开始训练），但我上午9时就已经到这了。”

　　在训练中姚明让人惊魂了一番。当时姚明在争抢一个篮板，结果不慎摔倒，整个球馆都变得鸦雀无声，人们太害怕姚明再次受伤，幸好姚明很快且轻松地重新站了起来。训练结束后，姚明还跟随队友们一起跑步。“我受到鼓舞，他（姚明）给我留下深刻印象，”海耶斯说，“他是我所见过的最努力的家伙。他也是最顽强的家伙。我们需要他。我很了解姚明，他想跟我们在一起，他想跟我们一起出战，成为球队的一部分。”

　　谈到训练的过程，姚明说：“我在训练中还是有些限制，当然，我完成了绝大部分，我很累。单从今天来看，没什么问题，我的脚不疼，只是体能有点跟不上。我还在就此作出调整和努力。事实上，今天的情况很不错，比我想象中好些。后面还有很多时间，我还会在各方面都继续全力以赴。”

　　阿帅：他反应不如以前快

　　姚明肯定不是唯一一个感到高兴的人。主教练阿德尔曼说姚明的勾手投篮看上去还是老样子，依然神准。“我真的很为姚明感到高兴，他今天在训练中已经能做很多事情了。”阿德尔曼说，“他是篮下的重型武器，他能得分，最关键是他的平衡感回来了。他还需要适应一下比赛的节奏，比如抢篮板的时机方面，他现在的反应会稍微慢半拍，还不能像以前那样做出快速反应。不过他的脚步动作和勾手还和以前一样没问题。”虽然首日的训练成果喜人，但阿德尔曼还是强调了大家必须保持耐心，不能操之过急。“现在，他不能期待太高，我喜欢目前他对待自己的方式。”阿帅说。

　　另外，火箭经理莫雷表示，如果姚明新赛季身体情况好转，他的出场时间并不会局限于24分钟。 记者 孟武斌