展示全民健身丰硕成果 老年人健身球操活动闭幕

中国老年人体育协会副主席朱琼为选手颁奖（摄影/于红立）

　　华奥星空讯(记者 于红立)2010年“张江杯”全国老年人健身球操交流活动11月5日在上海浦东新区张江镇圆满闭幕,来自全国26个省市的39支代表队为现场观众奉献了一场精彩的歌舞盛宴。在“重在参与、重在健康、重在快乐、重在交流”的宗旨下，交流活动充分体现出老年人体育健身的丰硕成果，展示出老年人的时尚风采和精神面貌。

　　交流活动设置自选套路和规定套路两个项目，根据现场裁判评分分为一、二、三等奖。在5日进行的老年人健身球操自选套路交流活动共有13支队伍获得一等奖，分别是山东胜利油田一队、中国火车头队、内蒙通辽队、江苏扬州队、中石油锦西队、山东胜利油田二队、四川南充队、安徽阜阳华联队、吉林队、广西八步队、上海张江队、重庆璧山队、河北华北油田队。广西区直机关队等13支代表队获得二等奖，四川彭州队等13支代表队获得三等奖。

　　规定套路交流活动在4日进行，四川南充队、中国火车头队、陕西电力队、山东胜利油田二队、上海张江队、山东胜利油田一队、内蒙通辽队、中石油锦西队、重庆璧山队、河北华北油田队、新疆阿克苏队、吉林队、浙江东阳队获得一等奖。上海五角场镇队等13支代表队获得二等奖，山西晋城队等13支代表队获得三等奖。

　　健身球操是我国近年来开展的一项具有民族特色、适合中老年人锻炼的新兴健身运动。它是根据中医砭石按摩与力学原理，以及中老年人生理、心理特点而编创的。它将运动健身、医疗保健、文化娱乐融为一体，具有很好的保健性、娱乐性以及观赏性，是一种养生保健的好方法。在音乐伴奏下，锻炼者边做操、跳舞，边借助健身球反复拍打身体的有关穴位，可增强体质，陶冶情操，延缓衰老。健身球操节奏感强，动作编排优美，集舞蹈与体操为一体，能强身健美，更适合中老年朋友。（完）