湖北日报讯 (记者熊源、通讯员程国辉)“我每天都和老伴一起坚持到公园去练习太极拳,有四、五年了,以前腰腿痛的毛病没有了,身子骨也变得越来越利索了!运动养生,这就是真理啊!”3日上午,在应城市城中东大街,正在健身的市民刘幺祥说起太极拳的养生功能时滔滔不绝。
每天清晨和黄昏时分,在应城公园和新世纪广场,活跃着这样一群健身的中老年队伍:他们或佩剑挥拳、或运气蹲步、或立定走步……用熟练的太极套路锻炼身体。这群健身活跃群体是应城市2003年成立太极拳协会后带来的积极效应。
7年多来,这个协会通过开展培训、技艺展示、外出比赛等活动形式,不断增强全民的健身意识。应城市太极拳协会杨台二队、南天一柱队、老年大学队、体育馆队等13支代表队的太极拳爱好者,每天分期分批在应城广场表演,各式套路的太极拳、太极剑、太极莲花扇等精彩的节目,吸引了一大批热爱太极拳健身运动的中老年市民,自发地加入到锻炼健身、愉悦身心的行列中来。