刘翔“享受”魔鬼冬训 预计大年初三为祖国献礼

　　

    晨报记者 黄嫣  新年新气象，这句话对于现在的刘翔而言颇为适用。目前正在美国进行强化训练的他，在元旦佳节并没有给自己放假，反而是全身心地投入训练中，力求在新年有个新表现。因为刘翔在2011年不仅要跨越13秒，更需要跨越一个过去的自己。

　　新的一年，刘翔是以劳模的形象示人的。他戏称自己在美国必须有点“自虐”倾向，对于训练要学会享受，对于娱乐要懂得放弃。所以，无论是去年12月31日还是今年元旦，在师傅孙海平的安排之下，刘翔几乎全天都在训练场上度过。“这个元旦真开心。练到浑身酸，都不想爬起来了！我看我还是躺回去吧……今天又是练全天……”这是元旦那天，刘翔在自己微博上发的话。用刘翔粉丝的话来说，“飞人”现在是个地道的“训练劳模”。

　　如此享受折磨是刘翔现在生活的全部，事实上，他的魔鬼冬训是从抵达洛杉矶不久后开始的，虽然在抵达洛杉矶之前，他还在美国的亚特兰大放松了两天，到赞助商的总部和当地的海洋公园游玩了一番，但这短暂的放松，并不是美国之行的主旋律。根据刘翔介绍，在美国全天都要训练，几乎一刻不停地在场上飞奔。而从最新曝光的一段视频来看，刘翔未穿钉鞋，进行了6个栏架的跨栏训练，步履轻快，孙海平也连呼满意。

　　目前，身体状态颇佳的刘翔正朝着越来越好的未来迈进。刘翔团队告诉记者，“飞人”成功经受住了这两天的强化训练，脚踝处的反应并不明显，一切都在朝着好的方向发展。而孙海平也表示，刘翔目前竞技状态非常不错，尤其从完成训练的质量来看，动作和速度都达到了相当的水准。

　　按照计划，刘翔将于下个月5日出战德国斯图加特国际室内赛，8天之后还将参加卡尔斯鲁厄国际室内赛，这两场也是刘翔正式重返国际赛场的亮相之战。把首次亮相放在了中国人最为重视的春节，可见刘翔本人已经对全新的一年充满了期待。

　　刘翔的期待也是公众的期待。而在对成绩追求的同时，大众对于中国“飞人”内心的重塑，似乎也更为在意一些。

　　在刘翔前往美国之前，师傅孙海平曾表示“飞人”今年的目标锁定在超越13秒，但事实上，这个数字并不能完全涵盖刘翔全年的任务。在经历了复杂而又苦涩的两年时光后，现在的刘翔更需要一个全新的自己。

　　父亲刘学根对于儿子的变化一直看在眼里。从北京奥运会到现在，两年多的时间，孩子的好或者不好，改变和妥协，他都明白。他说自己理解刘翔想要一个更完美的自己，但抛开浮躁的情绪，则是当下的刘翔必须学会的事情。

　　刘学根说，就是去年年底在海南参加活动那次，他发现了刘翔的变化。之前对合影颇为抗拒的他，开始懂得这也是自己生活的一部分。在酒店里，他有时候还会主动抱起孩子，配合做一个鬼脸等等，这些都让老刘看到了儿子成长的一面。

　　而刘翔本人似乎也对于现在的自己更为满意一些，在沉重的训练任务之下，懂得放开自己，或许是活得更为轻松的方法。就像他自己说的，“如果2010年时蓄势，那么2011就是待发”，对公众，对比赛，爆发出一个更为有力的刘翔。内外重塑的中国“飞人”，才会在大年初三的跑道上，飞得更快，飞得更帅。