中超·国安
本报讯 昨天,国安队员再次经历了帕切科一天两练的安排,算起来,国安全队已经连续三天一天两练了。对于刚刚上到高原的全队上下来说,这毫无疑问是非常大的体能负担,队员们也开玩笑地说“该休息了”。
昨天上午,国安全队再次在海埂训练基地的外场进行了高强度对抗训练。“这几天全部是对抗性训练,看起来轻描淡写,其实强度一点不小,这还是在我们上山之前已经练了两个礼拜的前提下,要是从一开始就让这老外带,疲劳感更强。”但是让队员们想不到的是,下午还有超过两个小时的训练在等着他们。“下午的训练比上午轻松一点,但一练也是差不多两个半小时啊。上午练成那样,中午吃完饭就想倒床上睡觉了。”累,是现在国安上下一致的感受,而队员们也表示“现在差不多该休息一下了”。
让队员们感到高兴的是,帕切科似乎也感受到了队员们的疲态,今天上午的训练结束之后,下午将是队员们期盼已久的半天放假时间。对于这宝贵的休息时间,大部分队员都表示“只想好好休息”,不过也有队员很可能享受不到这个宝贵的休假:帕切科已经要求包括吴昊、谭天澄、王珂、祝一帆在内的多名球员必须把体重减下来,之前几天的训练结束之后,上述球员都还要在助教的带领下额外加练半个小时,想必今天下午的休假,需要减肥的球员恐怕还是得不到休息。
作者:张巍
(责任编辑:刘娱)