揭秘最佳田径单项后备人才基地 培养出多位名将

　　这里，堪称扬州田径的黄埔军校。从2002年创立至今，已经培养出宋红娟、姜静、李高波、柏艳敏、薛飞等多位国内田径名将。

　　这里，承载着扬州田径的奥运梦想。从11日在2010年中国田径金跑道颁奖礼上获得“最佳田径单项后备人才基地奖”，到即将正式挂牌国家少年竞走队训练基地，扬州人的奥运金牌梦重新启航。

　　这，就是扬州中长跑竞走训练基地。

　　三位年轻的教练、30多名10岁至16岁的小运动员和一位对扬州竞走中长跑基地充满了感情的老先生一起构建起了扬州竞走的新希望。

　　从昔日江苏省中长跑竞走扬州训练基地演变而来的全新的扬州中长跑竞走基地正在踏上全新的征程！

　　A

　　一个竞走专家的执著

　　这里将来会走出奥运选手

　　2011年1月15日，晴。

　　午后的阳光很明媚，但站在体育场的跑道上，呼呼的北风还是让王君侠把大衣的帽子戴了起来。

　　这一天的气温只有零下8摄氏度，是扬州入冬以来最冷的一天。这样的温度让从西安过来的王君侠也觉得不太舒服。

　　而在跑道上，一群半大的孩子正在绕着跑道周而复始地走着圈。单薄的运动服上已经有了汗的痕迹，阳光下，若有若无的蒸汽在这帮孩子的肩头缭绕。

　　这是扬州中长跑竞走基地无数枯燥乏味的训练日中再普通不过的一次日常训练。唯一和往日不同的，就是王君侠的到来。

　　这位出生在河北的老先生，目前的身份是国家体育总局田径管理中心国家高水平后备人才基地专家组的组长。

　　不知道这是王君侠第几次来扬州了。王导说，从2002年扬州中长跑竞走基地挂牌的时候，他就来过这里。此后，他成为了基地的常客。如今，在他的鼎力帮助下，扬州竞走基地即将成为总局直管的国家少年竞走队基地。

　　在去年西安的一次集训中，这些孩子中有4个人被世界冠军伊万诺娃评了优，而这也是全国24个基地中评优最多的。这和王君侠一直以来对扬州基地技术指导分不开。在过去的两年中，在王君侠的多次指导下，这群只有十五六岁的孩子的技术水平上升得很快。

　　看着跑道上的小选手，王君侠说，奥运会奖牌，目前还很遥远，但这里应该能争取出参加2016年和2020年奥运会的选手。

　　B

　　一个年轻教练的期待

　　能有更多的弟子进入国家队

　　这是一个全新的年轻教练班子。目前支撑起这个教练班子的核心人物是39岁的张清斌。曾经，张清斌也是专业竞走运动员，师从中国著名竞走教练王魁。2008年，张清斌来到了扬州中长跑竞走基地。曾经基地名将姜静、宋红娟、柏艳敏、李高波此时或伤或退役，留给张清斌的是一群半大点的孩子。

　　张清斌说，目前的基地共有30名竞走运动员在训。这其中，最大的也只有16岁，而年龄最小的今年还不满11岁。

　　这些孩子刚来时，要么什么技术都不会，是从中长跑改练竞走的；要么就是技术动作很不规范。对于这些孩子，张清斌每天的训练在技术上抠得都很细致。

　　和以往中国竞走教练训练强调上强度理念不同，张清斌更在意小运动员基础技术的训练。张导说，小孩子学技术学得快，但泛化得也快，技术动作常会有反复，需要教练不断地提醒。目前，张清斌更强调将俄罗斯、意大利等世界竞走强国的技术和中国运动员的自身特点结合起来训练。在张清斌这个理念的指导下，李天蕾已经进入了国青队。去年，李天蕾更是在全国锦标赛10公里竞走比赛中走出了超亚洲青少年纪录的好成绩。

　　张清斌说，他希望他的弟子能有更多的人进入国家队，在奥运会和世界大赛上为国争光。

　　C

　　一个竞走运动员的幸福

　　早上睡个懒觉，7点再起床

　　每次王君侠来基地指导，手上都会有一张小纸，上面记录着所有队员的技术缺陷。而在1月15日这天，王君侠少有地在两个队员的后面写了一个“优”字。

　　这两个获得王君侠优评的一个叫曹笑笑，一个叫姚孟丽。两个小姑娘都来自徐州，刚到基地才一个多月。在这之前，12岁还不到的她俩从来没有接触过竞走。但在张清斌的指导下，两个小姑娘的技术动作已经像模像样了，甚至已经开

　　始和老队员在一起训练了。

　　这，当然和她俩刻苦的训练分不开。其实，在基地的训练每天都很枯燥，也很苦。每天早上5点不到就要起床出早操。上午的时间是文化学习时间，而下午两点半就又要开始近3个小时的专项训练。一周7天，只有周日的下午，才会有半天的假期。

　　曹笑笑说，夏天还好，但现在天冷，每天早上都总是想在床上多赖一会。姚孟丽则说，她现在最开心的就是能听到教练宣布第二天早上7点再起床，那样，她们就可以“睡个懒觉了”。

　　尽管生活非常枯燥，但两个小姑娘却没有觉得有多苦。快过年了，基地不放假，她们将和其他队员一起在扬州过年。尽管很想家，但笑笑和孟丽说，慢慢就习惯了。对她们来说，奥运会或许太遥远，不要辜负教练对她们的培育，就是这些孩子最纯真的想法，笑笑和孟丽们事实上也是扬州竞走最大的希望所在。