杜塞尔多夫60米栏赛 此处省略50米刘翔仅跑第三

　　北京时间昨日凌晨，刘翔以7.60秒的成绩夺得杜塞尔多夫的田径室内赛60米栏第三名。捷克选手斯沃博达以7秒57夺得冠军。刘翔的最大对手罗伯斯则因伤没有出现在赛场。

　　往往后半程才发力的刘翔，前半程本就是弱项，相比110米栏少了50米和5个栏架的室内赛，刘翔的技术缺陷暴露无遗。不过，刘翔还在赛季初的调整状态之中，而这个成绩也算是达到了赛前的既定目标。

　　刘翔自评

　　我给自己打99分

　　昨日赛后刘翔很满意自己的成绩，甚至给自己打出了99分的高分，并表示下一站比赛目标是跑进7秒60。

　　对于7秒60的成绩，刘翔表示自己非常满意，这个成绩体现出了自己目前的训练水平；对于昨天的表现刘翔也表示十分满意，甚至给自己打出了99分的高分，同时刘翔也给出了打出高分的理由：“我觉得比赛中，还是反映和体现出了我目前的实力。”

　　在对成绩和表现满意的同时，刘翔也指出了自己表现中的不足：“挺放松的，一切都挺好，挺开心。可能就是一些小的细节没掌握，栏间节奏还没完全衔接好。我师父赛后跟我交流，也是这么认为的。”对于脚步发飘的原因，刘翔表示其实还好，人不能老跟自己巅峰时的状态相比，还是要结合自己当前的训练水平，慢慢来。

　　对于罗伯斯的退赛，刘翔也认为他这么做是明智的，表示运动员带伤跑没有必要。本组稿件除署名外均为综合

　　领导解释

　　冯树勇：60米栏速度刚起就结束了

　　田管中心副主任冯树勇赛后也接受了采访，他坦言：“7秒60，很正常的成绩。我们的目的已经达到，包括赛前的准备、整体训练的情况看，都在预料的范围内。大家可能不太满意，罗伯斯退赛，刘翔才跑出这个成绩。不过这个成绩与刘翔的训练水平差不太多。60米栏不是刘翔的强项，刘翔的特点就是前半程慢，后程加速发力。刘翔今天也尽力加速了，不过刚刚加起速度就到了终点。感受高水平的比赛氛围这个目的，我们已经达到了。”

　　60米栏确实不是刘翔、乃至亚洲选手所擅长的。作为一位后程发力型选手，中国飞人的优势是在途中跑和冲刺跑，起步阶段并非刘翔的特长。由于肌肉类型和身体结构的原因，亚洲选手在爆发力方面要远远逊色于欧美选手。刘翔技术纵然扎实，但无奈仍难与“天赋”做抗争。

　　对手是谁

　　“野兽派”跑法撞倒4个栏还能夺冠

　　本场比赛的冠军、捷克人斯沃博达是个很有意思的玩家型选手，出道时以练十项全能和室内七项全能为主，后来感觉没戏后，便开始玩起了跨栏。而他更擅长的是60米栏，最好成绩在去年达到了7秒44，这和鼎盛时期的刘翔完全在一个档次上。但从他昨日的夺冠中就可以看出，5个栏里打倒4个，捷克人还是如脱缰野马一样拿到冠军，起跑快、出发快，让“简单粗暴”的斯沃博达在短距离项目上占到很大便宜。

　　从这场决赛中，我们可以看到，相比“野兽派”跑法的斯沃博达，刘翔的五个栏全部都是轻松一跃而过，至少让人看到了飞人扎实的基本功。其实赛季首战，刘翔的对手还是自己，7秒60的成绩并不算很差，别忘了去年刘翔在多哈世锦赛上玩命跑，也就是7秒65而已。

　　技术分析

　　再多50米，刘翔会赢吗？

　　兔年首战，刘翔果然没能赢下开门红。不过，如果是110米栏而非60米栏的话，如果罗伯斯按约定参加比赛，刘翔能如央视解说员杨健所言必胜吗？

　　如果是110米栏……对手没到终点就可能摔倒

　　昨日赛后，无论是解说员还是田管中心领导一致认为，刘翔的表现还是不错的。央视体育频道全程直播了刘翔从预赛到决赛的过程，主持人杨健在点评刘翔表现时认为：因为起跑不力，前三个栏衔接、加速与对手有差距，但后程不错，如果昨日换成110米栏，刘翔肯定能赢。

　　首先我们肯定的一点是，刘翔并非前半程优秀的选手，而属于栏间节奏型运动员。在昨日凌晨的比赛中，我们能够明显看到由于独步天下的栏间跑能力，刘翔后程发力的特点已经非常明显了。此外，在60米栏这样对起跑要求很高的运动中，刘翔昨日无论是预赛还是决赛的起跑并不理想，决赛中，刘翔0.166秒的起跑反应时间甚至仅排名第六位。毋庸置疑，起跑严重影响了刘翔，让刘翔没能在前半程创造优势。

　　而从赛后给出的纵向镜头中能够清晰地看出，最终夺冠的斯沃博达在高速奔跑中一直在挤向刘翔，男子60米栏一共设置了5个栏，斯沃博达在高速奔跑中腿一直在打栏，接连几个栏都被他碰倒了，腿部打栏会严重影响选手的速度和平衡性，所以斯沃博达在快接近终点时身体的平衡性出现了一定问题。而110米栏则设置10个栏，如果比赛换做110米栏，那么以斯沃博达这样不断打栏的状态，恐怕到不了终点就摔倒了。

　　如果罗伯斯在……两者对飙，刘翔或跑得更快

　　昨日比赛另一大悬疑在于刘翔最大劲敌罗伯斯临阵退赛。据悉，罗伯斯在三天前的训练中扭伤了腰，但是他本人在赛前一天告知刘翔一定会如期参赛，并表示要与其再度切磋技艺。但是，在昨日凌晨的比赛即将开始时，罗伯斯并没有站上起跑线，而是选择了临阵退赛。

　　罗伯斯的退赛不禁让人想起了刘翔在2008年北京奥运会上的临阵退赛，不过相比起来，罗伯斯的伤情要轻很多，退赛也就更加令人生疑，是因为伤病还是没有自信？而刘翔那次受伤差一点就断送了他的职业生涯，后来凭借去美国治疗，又通过2009年全运会和2010年亚运会两次大赛的夺冠收复了部分失地。不过，昨日比赛因为罗伯斯出尔反尔，也让刘翔对比赛放松了警惕。如果有罗伯斯在，那么两人互飙，相互提速，比赛的结果还很难说。

　　2006年洛桑站比赛，刘翔以12秒88的成绩打破了沉睡13年之久的世界纪录，在这场比赛中，大家都关注刘翔的破纪录夺金，却忽略了获得银牌的美国人阿诺德同样以12秒90的成绩打破了旧的世界纪录，这也充分说明了高手之间相互带动是创造好成绩的重要因素。本报记者 赵蔚林

　　给刘翔扣点分

　　60米栏暴露刘翔致命缺陷

　　赛后，翔迷、媒体、领导都在为刘翔说宽心话，刘翔也给自己打了99分，可是，诚如刘翔自己所说，比赛还是要找状态、找问题。而本场比赛，刘翔的一些技术环节表现不尽如人意，如果今后不加以克服，很有可能成为奥运路上致命短板。

　　扣分项：起跑反应

　　赛前，刘翔对外界说，新年首战主要是找“听听枪”的感觉。但是这次比赛，刘翔还是暴露出了听枪起跑弱的问题。无论预赛还是决赛，刘翔的起跑都比较差：预赛中起跑环节刘翔处于落后位置、决赛中八名选手刘翔启动反应时间仅列第六，而这还是在主要对手奥利弗和罗伯斯都缺阵的情况之下！

　　正如之前分析的一样，作为亚洲选手，刘翔本来就存在前半程爆发能力不足的问题，如果起跑出色，能有效地弥补这一天然短板。但枪响就慢人一步，更加大了刘翔在前半程与其他优秀选手的差距。纵然刘翔在110米栏后程回追能力再强，也无法有效弥补前期如此巨大的差距。因此，起跑将是刘翔今后最需要强化的技术环节。

　　扣分项：节奏感

　　从杜塞尔多夫室内赛预赛、决赛两枪来看，刘翔在前三个栏的栏间节奏还不够稳定，脚步有些发飘。这一点赛后刘翔在接受采访时也自己承认。而在以往，栏间技术、节奏控制和后半程出众是刘翔的三大优势。从昨天的表现来看，刘翔的优势未能发挥出来，很可能是久疏国际大赛和顾及脚伤的原因，但愿随着赛季的展开，这一问题能很快得到解决。

　　扣分项：训练

　　不可否认的是，随着年龄和伤病的影响，刘翔已不可能再回到当年的体能。这就更需要他通过针对性的训练，在一些技术环节上加以改进。5年前刘翔前半程纵然再差，也可以通过后程爆发力将差距追回来，5年后，当刘翔不再拥有巅峰时期的体能，这些技术问题就成了刘翔必须要面对、必须要解决的环节。但遗憾的是，刘翔前半程乏力的老毛病迟迟未见改观。

　　通过对刘翔短板的分析，现在完全不难理解，为何刘翔这次60米栏的比赛表现平平。第三名的成绩可以归咎于少了50米的赛程，但这前60米背后暴露出来的问题，却不能再忽略。刘翔给自己打99分，显然是有些高了。 本报记者 李晶

　　■特别提示

　　CCTV5明晨0：00直播刘翔德国第二站卡尔斯鲁厄室内60米栏赛（敬请留意节目变动）