气温回升包头市民健身忙 乍暖还寒锻炼注意保暖

    　新华社呼和浩特2月23日体育专电（刘磊、张静姝）随着气温的逐渐回升，在内蒙古自治区包头市的体育场馆、公园和广场，健身游园的市民明显多了起来。

    近几天，在包头市昆区体育馆内，羽毛球场馆里已没有空余的场地，不少市民正挥汗如雨，尽情地享受运动的快乐。前来健身的市民多为上班族中的年轻人。据这里的管理人员介绍，春节过后，明显感觉运动健身的人多了，周末更是人满为患。

    在东河区人民公园看到，有不少老人结伴散步。家住西脑包的一位老人说，开春天气好了，早晨出来散散步，八九点钟回家时再从早市买些蔬菜水果，一天都感觉有精神。在包头市其他一些公园广场也可以看到，晨练散步、聊天下棋、唱歌跳舞的市民很多，其乐融融，一派春天里的祥和景象。

    当地的健康专家通过新闻媒体提醒说，初春乍暖还寒，上了年纪的老人出门锻炼时应注意保暖，时间不宜过早，运动要循序渐进，运动量也要适度。（完）2011/02/23 14:04

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