　　因为没有能够在江苏省体校留下来，马晋需要另找地方。正巧，邢瑞到江苏来选人，马晋就这样到了济南。这是她第一次离开江苏省，之前最远也就到距离南通4小时车程的南京。妈妈把马晋送到济南，集体宿舍、公共浴室，条件并不算好的体校让妈妈有点放不下心。但马晋却并不当回事，跟同龄的小朋友待在一起，“玩玩就忘了。”

　　在济南的日子是马晋最开心也最怀念的日子，每天半天上课、半天训练，晚上还有晚自习。回忆起那段经历，马晋滔滔不绝，“那时候不管谁的家长来了，都会带我们一起出去吃饭。我们会去泉城广场，那里是济南很热闹的地方，广场上有个喷泉，夏天就会喷水。有时，我们会住在队友家里，然后去爬泰山。为了看日出，半夜就要起床。山顶上太冷，夏天也要租大衣……”

　　如此快乐，怎么看都不像是成功的专业运动员的成长经历，这其中怎么能缺少一名严师呢？

　　“我们教练很凶，我们都很怕他。”训练场上，绝对没有情面可讲。万丈高楼平地起，邢瑞把这些孩子带到济南，就要对他们负责，要给他们打好基础。为了达到这个目的，就算孩子们会恨他，邢瑞也不介意，他甚至还会给孩子们支招如何泄愤。“他说，我给你们每人发张照片，回去恨我的时候就去戳那个照片。”

　　因为年龄太小，马晋并不理解教练的苦心。因为总是达不到要求，在训练场上被骂哭是常事。有一次实在受不了，马晋悄悄打电话跟妈妈诉苦。小孩子无心的一次抱怨，在家长看来却是天大的事情。“隔了一天早上一睁眼，我妈就坐在床边，我就傻了。”

　　从那以后，遇到不顺的时候，马晋都不会跟父母说。有时，父母觉得她输球会难过，就主动发条短信来。虽是简单的内容，却让马晋很满足，因为“亲人的力量是不一样的”。

　　二队大门内外，懵懂不解折磨

　　不到一年拿到团体冠军，不到两年拿到单项世界冠军。乍一看，马晋的上升轨迹顺风顺水。实际呢？却并非如此。

　　在济南队练了2年，马晋2003年进入国家青年队。她并不意外，因为在队里“男的都打不过我”。又经过了2年，马晋面临着一个坎。能否升入国家队二队，她没什么底。

　　没底是有原因的。2005年年中，仍在青年队的马晋意外获得以二队选手身份参加亚洲锦标赛的机会。比赛在雅加达，随后她还将到巴厘岛参加另外一项比赛。出国！这可是头一遭。“老开心啦！当时觉得出国就是去玩的。”

　　第一次出国的新鲜和兴奋，马晋记忆犹新。同样难忘的，还有教练的训斥。“那次可被骂惨了，每天都被骂，我觉得自己怎么那么倒霉啊，脑袋都大啦！”因为很多要求都达不到教练要求，马晋没少被教练潘丽“修理”。“印象最深的是一次让我拍摄对手的比赛录像，我糊里糊涂地没录上，还把之前的内容洗掉了。”这件事情让潘丽对马晋总爆发，潘导现在还常拿这个打趣马晋，“你看你刚开始多不懂事啊！”

　　每天被骂，又办错了事情，马晋知道回去等待自己的是什么。因为没有正式进二队，比赛结束后马晋继续回宜春集训。这个时候，她对自己的前途很是迷茫。她跟爸爸聊天，说如果进不了二队，就去读书。马晋已经打算好了后路，“我想去读大学，没想过要读什么，就是想多学点东西。”

　　并没有抱太大希望的马晋回家过了一个暑假，回到济南后没多久，她被通知到二队报到，此时是2005年12月。

　　进入国家二队后，陌生的环境、陌生的队友、严厉的教练，一切都让她感到很压抑。“我们刚上来的几个人住在一起，每天都生活在自己的世界里。”

　　那段时间，没有一件事是对劲的，最让她抓狂的是教练潘丽似乎总在找麻烦，好像这些孩子动不动就会惹到她，做什么她都不满意。马晋不明白，明明已经尽力了，为什么还挨骂。几个孩子经常聚在一起嘀咕，“邪恶”地认为是潘导身体不好而故意找茬。

　　现在回想起来，马晋明白了潘丽的用心。“她是为我们好，她认为我们应该达到那个水平，但是我们没做到，所以她不满意。她想让我们抓紧时间积累，为未来做准备。”

　　尤杯促成质变，回首领悟失利

　　“苏杯跟韩国队比赛的时候，我想了很多，也想到了会输球。”比赛中，徐晨/马晋一度落后，马晋想了很多，“所有的过程我都去做了，遇到的这些是给我的困难。只要努力了，不管什么结果都可以接受。”

　　马晋能够接受任何结果，那球迷呢？媒体呢？如果苏杯输给韩国队，一定会被拿来同尤杯告负进行比较。成王败寇，以胜负论英雄，这是最容易的评判标准。

　　但马晋心里很清楚两者的不同。“尤杯的时候，自己什么都不懂。团体赛跟普通的比赛不同、压力会很大等等，都是听别人说的，实际上自己什么都不知道，就是去要求结果，但是追求结果的过程又简单化了。”一年后评判自己的比赛，马晋似乎在说别人，语气严厉得不给自己留情面。“当时输球觉得很难受，有什么可难受的啊？觉得自己懂很多，懂什么呀？根本就没有做好准备！”

　　尤杯失利刻骨铭心，“现在不管是赢球还是输球，第一个就会想到那场比赛，一想到了就想哭，这是一辈子都不会忘记的比赛。”失败总是比胜利更容易在心里留下烙印，痛的时候，她曾期望时间倒流。但痛过之后，她明白这是财富。“输球谁都不想，但不是每个人都有机会去输这种比赛，输球也是一种财富。”就像家长不想让孩子摔跤，可只有真摔了，才会知道应该怎么走。有些道理，必须亲身经历才会真正明白。

　　付出丢失尤杯冠军的代价，马晋一下明白了很多，她觉得不亏。

　　“那以后，不管别人怎么说，我再也不会觉得比赛好打。比赛没有公式，永远不能准备对手会打成什么样，只能自己把困难准备做得最充分。”这样的心理调整，让马晋以平常心面对苏杯，这与一年前截然不同。“当时我就想，就算是输了，至少已经努力了，也可以接受。”正因如此，马晋反驳了有人质疑她获胜靠运气的说法，“如果不是我顶到对手崩溃，怎么会有现在的结果呢？！”

　　尤杯的失利，成为马晋成长路上的转折点。而且，她很庆幸，自己还有机会去弥补。于是，马晋在苏杯迎来了“质变”。

　　夺冠自有程序，宣泄尽在巴黎

　　马晋来自江苏南通，这是一个盛产羽毛球世界冠军的地方，赵剑华、葛菲都出自南通。马晋从8岁开始打球，因为身边有这些活生生的例子，她总会听到这样的话在耳边响起：“你要向葛菲学习！”“你要成为第二个葛菲啊！”

　　成为世界冠军——像所有从事竞技训练的小朋友一样，马晋从小就被灌输了这个观念。但，这更像是大人们的愿望，孩子们只是机械地接受。“我小时候不是特别有个性的孩子，打球的终极目标不就是当世界冠军吗，每个人都这样，我也这样。”但马晋觉得这个目标遥远而模糊。

　　2005年12月，马晋进入国家二队，世界冠军的目标慢慢清晰。3年后升入国家一队，她感觉自己能够拿到世界冠军，但具体会是什么时候，她自己也不知道。

　　无欲无求的马晋，却成为同一批队员中的第一个世界冠军。2009年，进一队仅有半年时间，马晋代表中国队在苏杯混双比赛出场，最后中国队顺利夺冠。这一切，马晋始料不及，“我也想到那么快。”

　　“拿到团体冠军，下一个目标就是单项冠军。”说这话的马晋，仿佛仅仅在按部就班地进行一个程序。

　　同年8月，世锦赛在印度举行。马晋和王晓理搭档出战女双，半决赛输给成淑/赵芸蕾。距离冠军仅差两步，外界用“遗憾”来形容这场失利。马晋的理解却截然不同，“2009年，我们的经验和信心都欠着，不知道天高地厚。”言下之意，没拿到冠军是情理之中。

　　2010年经历了尤杯的失败，经验、心态、信心都有了很大提升，马晋认为是时候去争取世锦赛冠军了，她需要用冠军来释放积蓄已久的压力。虽然觉得很难，但她想拿的信心很坚定。

　　8月巴黎世锦赛，马晋与郑波搭档出战混双。当时，外界的注意力都在郑波身上，他违反队规被退回地方队，世锦赛重返国家队获得戴罪立功的机会。“波哥压力很大，我想着不能拖他的后腿，我也有压力。加上我们很久没配了，合练了两天就要去世锦赛，又是瞄着冠军打，各种压力加在了一起，怎么打啊？”现在说起来，马晋的眉毛还是不由自主地拧在一起。

　　除了第一轮，马晋每打完一轮都会哭一次。“每场打完跟对手握手的时候，我就会吸吸鼻子，想要哭出来，感觉太不容易了。”直到赢下最后一场，马晋才让自己痛快地哭了一场。重压之下完成自我救赎，马晋终于如愿赢得冠军。在她看来，最重要的冠军就是世锦赛这次。

　　每名成功运动员的经历，几乎都是一条起伏的曲线，马晋也是如此。从进入国家队拿到世界冠军，到尤杯失利跌入谷底，又到世锦赛夺冠，再到今年苏杯逆转击败韩国队。马晋很庆幸在自己年轻、还能输得起的时候能够经历失败，之后又完成自我救赎。

　　如今，马晋有了这样的心态：“每场比赛我都会尽力，不管是赢球还是输球，第二天我都一样过，都得继续训练，没有什么不同。”

　　品味生活滋味，享受球场幸福

　　身着运动服、高举球拍、一脸凶神恶煞。没错，这是马晋，但这只是球场上的她，并不是全部的她。

　　看惯了球场上的马晋，很期望发现一个不一样的她。给她拍摄封面照片那一天，摄影师担心她会带太多的运动服来。结果，马晋提来了一大袋子休闲服，甚至还有一件缀满亮片的黑色吊带礼服。

　　其实，她的生活比人们想象的丰富多了。“平时我会去推个精油、做个艾灸，我还会自己煲汤。最近我把绿豆、莲子、阿胶、枣之类的放在一起，均衡地补充身体所需要的东西。”宿舍里，马晋有一堆大小不等的瓦罐，平时自己煲汤，每天熬一盅，够吃两次的量。平时训练比赛任务不轻，像马晋这样饶有兴致“过日子”的人真不多。

　　“这是一种生活态度。”马晋说。以前的她，并不是这个样子。去年尤杯失利后，跌入谷底的马晋冷静地反思了自己。“以前只知道去追求结果，过程没做足，所以达不到结果。”想明白之后，马晋在场上有了变化，赛前做好一切的准备，结果自然水到渠成。今年苏杯就是最好的例子，半决赛被韩国队拿到4个赛点，但最终获胜的却是她和徐晨。有人质疑他们胜利靠的是运气，马晋很不屑：“要不是坚持，怎么能等到对手犯错！”

　　聪明的马晋发现，球场和生活其实是相通的。球场上的心态变了，生活中她也不再急于求成了。“以前要减肥，我希望泡个澡、或者进个太空减肥舱就能见效；想治痘痘，我就每天去做脸。这些都只是一时的效果，甚至一时都没有，只是心理安慰。”她尴尬地笑了笑，知道当时自己的做法有些荒唐。现在，她注意调理身体内部的环境，会讲究吃什么和不该吃什么，每天规律生活。说到这里，她调侃自己完全像个老年人，“不管是在北京还是出去比赛，我每天早上7点多起床，先去散步然后吃早餐，唐导（唐学华）早上散步的时候永远都能看到我。”就这样，曾经折磨得她苦不堪言的痘痘消失了，体重也下来了。“罗医他们看到我说，你的皮肤真是好啊，这个精神、这个气质，跟以前完全不一样了。”

　　现在，马晋很享受在球场上的一切，“不管是输球还是赢球，为了追求一个目标努力，过程也是很幸福的。”这，也正是马晋的生活态度。

(责任编辑：杨诚)

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