南模篮球教父辉煌四十载 像弗格森那样永不落幕

　　本版图文 实习记者 徐杰

　　说到上海中学生篮球，第一反应是南模，而说道南模，第一反应则是主教练李祖极，这个逻辑关系就好像曼联之于英格兰足球，弗格森之于曼联那样，相当贴切。虽然李祖极教练极力否认自己与弗格森的可比性，但两人在许多方面都有相似之处。现年65岁的李祖极，在南模主教练的岗位上已经干了将近四十个年头，为大学篮球输送了无数的人才。

　　在上海有名的三所篮球传统大学，上海交通大学、华东师范大学、上海体育学院中一多半都是李祖极的弟子。“家长把孩子送到我这里，就是希望自己的小孩可以通过篮球读上大学，而我一届一届都把他们送出去，也算对得起他们了。”其实通过篮球直升大学的这条路，并非李祖极所说的那么容易，但南洋模范中学的队员在李祖极的调教下，却变成了众多大学争先恐后的对象。说起南模的篮球传统，教练李祖极坦言：不容易。“在1974年我刚到南模的时候，这里没有篮球队，零零散散几个人只是个兴趣小组，参加区里的比赛连前三都排不上，后来我组建了球队，卧薪尝胆三年后，我的一帮‘萝卜头’队员拿到了第一个市级比赛冠军，就此开创了南模篮球的传统，虽然之后打球的人越来越少，水平也在下降，但为了延续这个传统，每一个队员都把胜利传承了下来，所以拒绝失败。”

　　铁打的营盘流水的兵，在南洋模范中学没有哪个球员是不可或缺的，因为球队唯一的核心永远都是主教练李祖极。可以说只要李祖极在，那南模的体系就在，南模的精神就在，胜利的传统将会在这支球队身上延续。曾几何时，弗格森不也是一手激发出曼联的血性，孕育一代又一代的红魔。

　　李祖极教练不但为队员注入了一颗不服输的心，他变化多端的防守战术也是南模胜利的保证。特别“1-2-1-1”“2-1-2”全场紧逼防守，甚至可以防得对方过不了半场，不过这个杀手锏李祖极一般不用。倒不是因为他小看对手，而是担心队员打不出他预期的效果。“和上世纪七八十年代相比，现在球队的全场紧逼已经不行了，面对实力不强的对手还可以，但遇到有战术素养的球队或许就会给对手很多机会，所以不到万不得已，我不会去冒险，特别是强强对话。”李祖极教练的话虽然客观，但显然过于谦虚了，因为南洋模范中学的全场紧逼防守，可是封死过大名鼎鼎的前东方队球员徐咏以及NCAA大前锋季祥。

　　2007年，上海市运动会男子篮球甲组决赛，南洋模范中学对上了拥有徐咏和季祥这对双子星的五爱中学。当时徐咏刚从美国学成归来，身体状况处在最佳，极强的身体素质也在高中生中鹤立鸡群。但面对来势汹汹，誓要打破自己不败金身的对手，南模正是利用赖以成名的全场紧逼防守以及流畅默契的配合，最后以30分的优势大胜五爱，让初出茅庐的徐咏和季祥灰头土脸了一下。

　　弟子评价

　　李祖极老师是一个热爱篮球运动，真正关心青少年篮球事业发展的人，他几乎把他的一生精力都投入到了青少年篮球培养上。在我眼里，李祖极老师是一个好教练、好老师，好朋友。

　　——孙柳青（原南模02届队长，现华东师范大学主力队员兼助理教练）

　　李祖极老师是一个敬业、正直、严谨且经验丰富的传奇教练，他善于钻研技战术，不放过任何一个小细节，就算我们赢再多分，从他的脸上都看不到一丝笑容。不过场下，他却是个爱开玩笑的、和我们打成一片的人。从他身上我学到的不仅是球场上的东西，更有生活、做人的道理。

　　——林石松（原南模03届队长，现银行职员）

　　李祖极是一位有着丰富经验和完善技术教研的教练。在他的带领教导下，所有的队员都有着一颗强大且不服输的心。李老师对每一件事都非常严谨，对手的弱点和每一个小的细节，他都能观察到并且做出对策。在中国篮球现有体制下，李老师坚持自己的原则，坚持着自己的信念。希望他继续带领着南模走下去。

　　——陈昊（原南模04届队长，现在美国打球）

　　李老师和蔼可亲，对待自己的学生就如同对待自己的孩子般慈祥、严厉，身上所散发出来的气场让所有队员都敬畏三分。训练比赛时的他认真、激情，高超的执教能力让我在他手下训练感觉无比幸福，因为从他身上学会的不仅仅是技战术方面，更有他能带给你的自信心，不服输的那颗心，就像一群军人跟着一位总能带领他们打胜仗的司令，那是多么让人幸福的一件事。

　　——罗益峰（原南模05届队长，现华东师范大学主力队员）

　　李老师是一个非常敬业且业务能力出色的教练，他不仅在篮球技战术上教导我们，还在行为规范上对我们高标准严要求，所以无论在球场上还是在生活中，南模都是一支凝聚力非常强的队伍。这也是我们长盛不衰的重要原因。

　　——孟声林（现南模队长）

　　像弗格森那样永不落幕

　　作为上海中学生篮球的代表，李祖极和他的南模每年都会有许多全国甚至亚洲比赛的任务。虽说在上海独孤求败，但到了外面，对手身体上的绝对优势还是让南模这支细腻的球队有苦难言。“实力与我们相当的，我们能赢；实力比我们好一点的，通过针对性的战术我们或许也能赢；但如果两支球队不在一个等级，就没有可能赢。如果是同年龄段的球员，我有信心确认基本在全国范围内没有球队比我们高出一个档次。南洋模范中学一直都是一支无超龄、无作假、无专业队员的球队，所以无论对手怎么样，场上情况如何，我都会带领这支‘三无’球队创造奇迹。”

　　现年65岁的李祖极教练，除了是南洋模范中学的主教练外，还是上海市篮球协会的副秘书长、中学生体育协会副秘书长和全国中学生篮球协会专家委员会成员，身兼多职的李教练其实已经过了退休的年龄，但一颗对篮球炙热的心，还是让他工作在第一线，虽然李祖极教练在言语中流露出想休息的想法，但还是希望他能像71岁的弗格森那样永远都不退休。