CBA新赛季体测10科目曝光 广东免测名额给阿联

　　今天17支CBA球队齐聚河北省秦皇岛训练基地，参加中国篮协安排的为期6天的体能测试。体测结束后，中国篮协将公布体测结果及各项目最好成绩创造者，颁发证书予以表彰。目前，北京金隅队已经做好了准备。

　　鉴于体测对CBA球员的重要性，中国篮协今年3月中旬将10项测试方法和评判标准发给了各支俱乐部。今年的测试项目和去年相比变化不大，只对一些考察运球和脚步移动项目的测试路线进行了修改。10项测试中包括5项技术测试和5项身体素质测试，虽然项目较多，但对常年训练的球员来说，通关难度不大。在这10项中，折返跑被定为“必须达标的项目”，其余9项则为测试项目，其意义在于帮助中国篮协收集球员数据。

　　虽然目前CBA球员只有折返跑一项“必过科目”，但对不少球员来说，跑步这一项有点困难。去年，中国篮协正式恢复了体测，考核项目变化最大的就是把原来的3200米跑，改成15米×17次×4组的折返跑，即每名球员在15米的篮球场边线间跑17次，每组之间休息2分钟，共跑4组，最终成绩取4组完成时间的平均值。其中后卫的达标时间为63秒，前锋为65秒，中锋为67秒。据悉，今年每个位置的达标成绩也将同篮协对NBL球员制定的新标准一样减少1秒。

　　对年轻球员而言，这一折返跑测试并不难，但对年龄大或体重大的球员来说，想要顺利通过并非易事。去年测试中，没有球员出现折返跑不合格的情况。今年中国篮协仍给每支球队一个免测名额，目前，广东宏远队已经表示，他们将把这个免测名额留给易建联，这样阿联将不会前往秦皇岛而是留在广东继续进行封闭训练。

　　经过长时间的训练，北京金隅队已为这次体测做好了充分准备。让人担心的是队中的几位伤员，队长陈磊在5月底接受了左脚踝的手术，虽然目前恢复得差不多了，可前一阵训练量大，右膝又出了问题，甚至打了封闭。另外常林和翟晓川也有伤在身，常林的脚趾处石膏已经拆掉，可以跑跳，但随队训练还需要一些时日。翟晓川膝盖的伤势影响已经不大，对通过体测很有信心。

　　此次体测未通过的球员，篮协将在联赛开始前在北京统一安排补测，如果补测仍未合格，该球员将不可以在新赛季CBA联赛中出场。外援则不用参加体测。

　　本报记者 陈嘉堃 J189

　　CBA体测

　　10大考题

　　折返跑

　　纵跳摸高

　　负重深蹲

　　卧推

　　强度投篮

　　三角移动

　　全场攻防转换

　　运球折返8字上篮3/4场冲刺

　　快速传球